Как бороться с комплексами?

Сама не из пуританской семьи, сама пока что девственница, что происходит не пойму. Дело в том что я очень остро и болезненно реагирую на какие-то сексуальные раздражители. Я не могу понять что секс это нормальное явление, ощущение какой-то грязи и порока. Причем если им занимаются парни, это нормально, но если девушки... то они сразу в моих глазах шлюхи, давалки, причем даже если они долго встречались со своими парнями и он у них один-единственный. Однажды узнав что моя подруга уже не девственница, я стала чувствовать что-то непонятное по отношению к ней. Словно я на нее ''обиделась''😲, стала смотреть на нее другими глазами. Сейчас более менее смирилась. Также ненавижу когда люди выставляют отношения на показ, целуются при всех, проявляют нескромность. Я также чувствую себя неловко на пляже, несмотря на то что у меня красивая фигура, всегда скрываю ее под цельными купальниками. Если вижу что на улице кто-то целуется, обязательно им помешаю : спрошу как дойти до определенного места например или случайно задену локтем. А недавно ночью я услышала чем занимаются родители в своей спальне. Тогда я не спала и начала ходить по квартире, шуметь, громко хлопать дверями, убираться в квартире напевая песни. Тогда родители прекратили это делать, и мне от этого стало очень хорошо, словно камень с души упал. Я не могу кто мне привил такую установку?