Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Работай над собой! Никто не становится хорошим человеком случайно.»
Вопрос от: Александра Возраст: 20

Запуталась в жизни

Здравствуйте. Не знаю, как начать. У меня как будто хроническая скука и пустота. В жизни ничего не интересует, себя будто вовсе не знаю, во что верю, чего хочу от жизни. Все мои действия кажутся бессмысленными, не понимаю своей цели в жизни и есть ли вообще смысл жить. Реальность будто искаженная, позитивные эмоции вспышками и только утомляют, а негативные длятся неделями-месяцами. Очень импульсивная, из-за этого часто загораюсь идеей, что-то покупаю и весь запал за час-день пропадает. Злюсь редко, но если появляется злость, не могу ее контролировать, было разбивала кулаки о стену. Присутствует самоповреждение (порезы, царапины, синяки) и самоистязание (голодание, перемерзание, отказ от сна, принятие таблеток без надобности). Отношения с людьми у меня не складываются, постоянное чувство, что я не стою чужого внимания, что либо я разочарую людей, либо они меня, постоянно уточняю, действительно ли я могу открыто говорить, не будет ли осуждения. Часто не могу заставить себя встать с кровати и выйти из дома, вся учеба в университете кажется бесполезной. Не знаю, правда ли это стоит внимания или пытаюсь как-то оправдать свои поступки.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Александра, доброго времени суток!
Скука и пустота могут доминировать в жизни человека в нескольких случаях. Один - это утрата смыслов - не возможность найти себя в этом мире, не понимания своей ценности, значимости, не принятия себя таким, каков есть...
Я бы рекомендовала Вам обратиться к психотерапевту работающему в экзистенциальном анализе.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.