Вопрос от:
Анна
Возраст:
32
Настроение мешает работать
Не могу понять, то ли у меня депрессия (но если так, то она у меня всю жизнь). Обычно у меня очень плохое настроение, каждое утро я мечтаю умереть, если есть возможность (на выходных) поднимаюсь только ближе у вечеру (в это время настроение значительно улучшается), если это рабочий день, то просто ад, выпиваю бифрен (Адаптол, валериановну) и иду на работу, с мыслями собраться не могу, часто просто сижу и смотрю в монитор. Иногда у меня бывает хорошее настроение, тогда я активно работаю, но это пару дней в месяц. Как мне повысить настроение и работоспособность?
Нравится: 1 из 1
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
