Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Яна Кузик
Яна Кузик 42 минуты тому: «Доброго дня Власне, щоб знайти відповідь бодай на одне із Ваших питань треба додати трохи більше персонального контексту. Вашого досвіду в спілкуванні з жінками, в стосунках, ві»
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 1 час тому: «Здравствуйте! цитата: «Что думаете?» Насчет сумбурности - я ее особо и не заметил. А думаю вот что. Вам поможет ВСТРЕЧА. Вначале с Другим, новым человеком для Вас. ЖИВЫМ, способ»
Світлана Матюха
Світлана Матюха 3 часа тому: «Здравствуйте! Судя по вашему описанию, я бы предположила, что у вас может присутствовать хроническая тревожность, которая усиливается в стрессовых условиях и истощает психические »
Вопрос от: NinaLen Возраст: 32

Панические атаки

Как избавиться от панических атак? Пережила смерть бабушки, после этого смерть мамы. Мама умерла от онкологии. Через год у меня родился ребенок. А еще через год начались переодические панические атаки и боязнь различных заболеваний, от врачей не вылезаю, проверилась от и до, но при малейшем плохом самочуствии ищу самые страшные диагнозы. Как с этим бороться?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

NinaLen, доброго времени суток!
С ПА можно работать и достичь весьма хорошего результата, но только совместно с психотерапевтом. А в Вашем случае ещё добавляется травма с утратой, и, вполне вероятно, Вы застряли на одной из стадий горевания (это только предположения, нужна диагностика). Ищите специалиста работающего в КПТ.
Мудрости вам и позаботьтесь о себе!
Здравствуйте

От панических атак Вам можно помочь избавиться с помощью КПТ.

Скорее всего у Вас есть проблемы с пониманием своих эмоций и чувств, которые Вы путаете с телесными проблемами и болезнями.

А ещё у Вас огромное количество жизненной энергии и само собой разумеется, что присутсвует стресс.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.