Как общаться?

Question

Как общаться с холодной матерью.Живем под одной крышей,но я не могу с ней поговорить.Ей никогда не интересно.Она эмоционально вовлекается только тогда,когда куда то вместе идём.Дома поговорить совершенно не Возможно.Все мои чувства это ,,детский сад,,Общается всегда на ,,отстань,,Причём с младшим братом всегда сюсюкается,и так было всегда.Мне не с кем особенно поделиться проблемами.Заметила,что нашла себе такую же подругу,и сделала перенос.Тоесть человек держит контакт,но эмоционально вовлечён всегда частично.Совершенно не с кем разговаривать.

Ирина Григорьевна Инститорова · Answer

Здравствуйте, Ника!
Вы спрашиваете [quote]Как общаться с холодной матерью[/quote]?
Вам хочется большей эмоциональной вовлеченности и более близкого и теплого контакта.
Как думаете, вы могли бы все это получить в общении с другими людьми, не с матерью?
Или важно получить это именно от матери?
Вы замечаете таких людей(эмоционально включенных и теплых)?
Они есть в вашем окружении?

Ольга Владимировна Головченко · Answer

Ника, добрый день!
Вы чувствуете, что Ваша мама эмоционально далеко от Вас и что она больше уделяет внимания Вашему брату. Скажите, а какие у Вас отношения с отцом? Есть ли кто-то у Вас в жизни, кто может Вам дать это внимание, которого Вам так не хватает?

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Добрый день! Человек строит ту модель привязанности, которую сформировали у него родители. Что знаете о детсве мамы, о ее воспитании?

Ирина Григорьевна Инститорова · Answer

Ника, вам ничего не даст понимание причин.
Это не решит ваших личных проблем.
Это вас не согреет.
Вам нужна личная терапия.
С теплой и поддерживающей женщиной.
Которая сможет научить вас тому, как получать это тепло и эмоциональную включенность от других людей.

Ирина Григорьевна Инститорова · Answer

Не ожидая от нее эмоциональной включенности и теплоты.
Она не сможет вам их дать.
Нужно понять это и принять.

Ирина Островерх · Answer

Добрый день!
Напишите мне на почту, я вам вышлю техники для самостоятельной работы с обидой на маму.

Ирина Григорьевна Инститорова · Answer

У вас классическая функциональная мать. И это нормально если и вы с ней будете общаться исключительно функционально. Вы пытаетесь получить от нее, то что она вам дать не может.
Вы пытаетесь "растопить ледник". Это невозможно. Вам нужно научиться брать тепло, эмоциональную включенность и поддержку в другом месте.
И вы, правда, имеете право на нее злиться. И это тоже этап, который вам необходимо пройти, чтобы научиться. Только если вы это будете высказывать непосредственно ей - это не улучшит ваших отношений. Есть способы злиться экологично и безопасно для окружающих, например: фрирайт. Пишите ей письма, а потом сжигайте их.

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Попрбуйте поставить себя на место мамы, "одеться в ее шкуру", как думаете, почему она так себя вела с Вами? Наши родители дают нам самое лучшее, что могут дать.

Ольга Владимировна Головченко · Answer

Вы говорите о том, что Ваша мать обеспечивала Вам базовые потребности, но совершенно не интересовалась Вашими чувствами. Возможно, свой отпечаток нанесло ее воспитание, ВЫ говорили, что ее воспитывала холодная мать и это действительно могло передаться из поколения в поколение. Есть ли в Вашем окружении человек, с кем у  Вас теплые отношения?

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Как общаться?

Ответы психологов