Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«— Вы действительно считаете, что любой человек может вытянуть себя из бо...»
Вопрос от: An Возраст: 23

Забывчивость

Здравствуйте.меня беспокоит мой память.хотеоа бы спросить что нужно сделать?дело в том что начала часто забывать о том что было и с трудом приходят воспоминания,но остаются в памяти очень плохие воспоминания, началось это буквально пол года уже.в прошлом были трудные перемены в личной жизни.из за того что я встречаюсь с парнем разведённым.у нас все хорошо,пока не вмешалась бывшая его жена,во всем делает его виновным чтобы развести нас.всякие гадости несёт.но мы стараемся быть вместе что бы ни случилось.из за тревожности ,из за чего ослабела моя память не могу понять.например я могу переставить вещи и забыть куда их положила,тоже самое посмотрев кино через пару дней мельком вспомнить что было.прошу подскажите что делать?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Такое бывает, когда Вы делаете одно, а думаете о другом. На автомате. Тогда Ваши действия машинальны и неосознанны. Попробуйте жить здесь и сейчас. Не возвращайтесь к грустным воспоминаниям. Осознанная жизнь меняет ее, придает значимость моменту.
Добрый день!
Похоже на то, что Вы находитесь в состоянии тревоги и, поэтому Вам сложно собраться . Вы мысленно можете возвращаться в какую-то не очень приятную ситуацию. Возможно, что были еще раньше какие-то пережитые травмы или стрессы, которые сейчас наложились с настоящей ситуацией.
Дополнение от автора вопроса ·
Сейчас я стараюсь жить не вспоминая о пережитом с моим мужчиной ( касаясь его прошлого),быть второй будущей женой никогда не представляла.но он тот человек с которым желает мое сердце.и моя тревожность только и убивает что могу забыть хорошие воспоминания
Добрый день!
Такая симптоматика может быть выражена на фоне сильного стресса.
Обратитесь, пожалуйста, к врачам (невропатологу или психотерапевту), они определят, есть ли необходимость в медикаментозной поддержке.
Также, на мой взгляд, необходима психотерапевтическая работа. Удачи вам)
Вам нужно обратиться индивидуально чтобы разобраться с причинами. Когда мы испытываем стресс, даже, если Вы пытаетесь это удерживать на рациональном уровне, то в Вашем бессознательном это может только накапливается, потому что Вы его вытесняете
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.