Вопрос от:
KKKL03
Возраст:
16
Как справиться с перееданием?
Здравствуйте, год назад, я задумала похудеть (вес 62кг), начала вести дневник питания +спорт, через пол года мой вес снизился на 7 кг, я решила перейти на интуитивное питание, мой вес не снижался, меня это не устроило, начала следить за своим питанием и добавила больше спорта, снизила вес на два кг, через какое-то время у меня начали переедания, но они были достаточно редко, потом мне вырезали аппендицит( похудела ещё на два кг) и мои переедания увеличились, я начала разбираться в проблеме, но ни к чему не пришла, в настоящее время мои переедания через день, произошёл сильный набор веса и после перееданий плохое самочувствие.
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
