Помогите определить что у меня?

Добрый день. Решил обратится сюда, так как уже не знаю что делать. У меня почти год, очень трудное состояние, связанное из сомнениями. Вначале появилась одна мысль, которая очень испугала: А что если я на самом деле не тот, кем хочу быть? У меня был страх на эту тему, ещё очень давно, но сейчас этот страх приобрёл более трудную форму. Теперь, я переживаю, а вдруг я уже стал , тем, кем не хочу? Очень сильный страх, паника, тревога. Как только появилась мысль, я начал искать доказательства. По типу: Если бы я на самом деле был бы им, то я бы не переживал, не искал доказательств, и не было бы такого состояния. Ведь им это нравиться, а я этого боюсь и никогда не хочу. Но с каждым доказательством мне становилось хуже. Потом я начал бояться смотреть фильмы, или видео где поднималась эта тема, боялся бывать в тех местах, где были эти люди и т.д. Очень противное состояние: звук приглушённый, плохо воспринимал окружающую среду, тошнота, болела голова, безсонница и т.д. Честно говоря у меня это уже не впервые. С 12 лет меня периодически мучили подобные состояния. Сначала это был страх, что наш дом сгорит. Я по 1000 раз в день перепроверял свет, газ, спрашивал родителей, всё ли будет хорошо и т.д. Дальше, в более старшем возрасте, меня сильно мучили хульные мысли. Тоже страх, паника, по 1000 раз в день (это не преувеличение) спрашивал всех, смогу ли я дальше жить как прежде и т.д. В общем - таких страхов было около 10+. И каждый из них затягивался от полу года до трех лет. Сейчас больше всего тревожит : а вдруг я это придумал, и мне на самом деле это нравиться? Вдруг я подстроил специально эти симптомы, и на самом деле мне хорошо. В общем в этом году мне было очень плохо и я решил пойти к доктору. Там мне просто написали в карточку диагноз ВСД, и приписали листок таблеток. Короче ничего мне там не рассказали, не объяснили а просто приписали таблетки. Теперь к сути. Очень прошу, подскажите что со мной. Очень хочу вернуться к нормальной жизни, но боюсь что этого не произойдет. Я уже во всём начал сомневаться. Иногда мои сомнения доходят до абсурда. Зарание спасибо за ответ.