Часто плачу думая о смерти близких людей

Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

15.01.2021 00:48

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте!
Попробуйте свой деструктивный страх преобразовать в действенную заботу о близких - давайте им побольше внимания, ласки, любви, подарков и сюрпризов, почаще радуйте их своими успехами и достижениями - реализуйте себя им на радость. И страх отступит.

Марта Вадимовна психолог

15.01.2021 00:50

Здравствуйте!
Это правда, что родители не вечны, как и все мы. И правда когда-то придется расстаться с ними. Это грустно, и в то же время конечность придаёт ценности нашей жизни и жизни близких.

цитата:

В последнее время очень часто начала плакать представляя что мои родители не вечны

С какого момента начались эти навязчивые мысли? Что произошло?
Если довести эти мысли до логического завершения, что с Вами будет, когда не станет родителей? О чем именно Ваши слёзы?

Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

15.01.2021 01:58

Психолог больше не активен на сайте

цитата:

не знаю что буду делать после того как их не станет, после того как не будет с кем поговорить и никто не будет ждать дома. Очень страшно

Это страх одиночества?
Видимо Вы очень привязаны к родителям.
У Вас есть близкие друзья, парень?
На что еще, кроме родителей, Вы можете опираться в жизни?

Марта Вадимовна психолог

15.01.2021 08:32

"не понимаю почему именно сейчас начались такие мысли и эти слёзы на ровном месте"
В переписке сложно точно определить причину.
Вы взрослеете. У вас должны появляться собственные социальные связи за пределами семьи (друзья, приятели, романтические отношения), собственные интересы и ориентиры в жизни. Мир за четырьмя стенами может казаться страшным, но туда необходимо выбираться

Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

15.01.2021 17:06

Психолог больше не активен на сайте

цитата:

не понимаю почему именно сейчас начались такие мысли и эти слёзы на ровном месте

А какая разница для Вас - сейчас или потом, но подобные мысли все равно пришли бы Вам в голову - так как они естественны. Мудрость приходит с годами. Правда не всегда и не всем, к сожалению. Вам - пришла. А как говорил Соломон в Екклесиасте (одной из книг Библии): "Во многой мудрости много печали; и кто умножает познания, умножает скорбь"...увы.

цитата:

наверное в том то и проблема что ни парня, ни друзей как таких у меня нет, всё время дома в четырех стенах с родителями, кроме них ни с кем не общаюсь, но так было всегда

А почему так было всегда? Что заставляло Вас сидеть в четырех стенах и не заводить друзей, и не встречаться с парнями? Вы чем-то болели?

Ответ отредактирован автором 15-01-2021 17:09:53

Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

17.01.2021 01:18

Психолог больше не активен на сайте

Ну тогда это временные трудности, которые через пару месяцев пройдут и снова Вы сможете жить своей собственной жизнью, начинать отношения, укреплять с окружающими эмоциональные связи и опираться не только на родителей, но и на других людей. А в первую очередь на себя. Умеете опираться на себя?

Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

17.01.2021 21:26

Психолог больше не активен на сайте

Да уж, наверное придется. А будут сложности - обращайтесь!
Пожалуйста)