Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Чем больше вы отвергаете, тем больше вы истощаетесь.»
Вопрос от: nik1c4 Возраст: 17

Как заблокировать все эмоции? И не принимать все близко к сердцу?

Я не хочу улыбаться там где это не уместно или просто я этого не хочу, не хочу плакать там где на меня чуть чуть повысили тон. Это все происходит в такие не подходящие моменты. Я принимаю всеголишь одну не обдуманную чужую фразу на всю свою жизнь и много раз продумываю её в голове. Когда мне покажется какой-то сон даже с персонажами аниме или подругой которая далеко, я проснусь и розревусь из за этого. И ещё очень сильно начинаю роздражаться когда что-то не так то тогда всё начинает мешать и появляеться истерика.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Здравствуйте!
Все эмоции нужны и важны. Их не нужно подавлять.
То, что Вы чувствуете, уместно, адекватно и имеет смысл для Вас. Это главное.
Есть люди менее эмоциональные, есть более эмоциональные. Это просто особенности нервной системы.
...
Добрый день. Это невозможно и очень вредно для психики. Лучшим вариантом будет понимать свои эмоции и переживать их, понимая, почему для Вас так Остра та или иная ситуация
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?