Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 3 часа тому: «Співчуваю, ви пережили — величезний стрес, фінансове виснаження та постійний страх за майбутнє дитини. Ваше відчуття безсилля і вигорання абсолютно зрозуміле. Ви з мамою вже зробил»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 3 часа тому: «"це доречі точно, і, напевно, стосується не тільки психолога, а будь якого спеціаліста, лікаря, з яким потрібно вирішити проблемні питання:) Категорія спеціаліста, навіть місце роб»
question author 7 часов тому: «Реакція на відповідь № 391846 для Віталій Вікторович Бондарчук А ось це потрібно робити як афішу на білбордах)))) Особливо батькам і вчителям, бо»
Вопрос от: Яна Возраст: 26

Чувствую, что моя молодость пропадает впустую. Завидую сверстникам. Как себе помочь?

Добрый день! Недавно начала задумываться, что моя жизнь - череда несчастий. Как только поступила на первый курс - слегла мама, после тяжелой операции. И у нее обнаружили рак. Мы ухаживали за ней три года, до самой смерти. За это время, естественно, я была в подавленных чувствах, держалась за стипендию, после пар сразу бежала домой и сменяла брата, который после ухода за мамой сразу бежал на работу. Смерть мамы очень его потрясла, и следующие несколько лет он хотел покончить с собой (были еще внутренние причины). Я жила в скандалах, его слезах, нытье и страхе, что он покончит с собой. Но это был фон, все таки я умудрилась впервые в жизни съездить за пределы киевской области (во Львов), сделать ремонт мечты и познакомится с будущим мужем (при абсолютном отсутствии опыта). Потом нашли рак у папы. Все нервы, финансы пошли уже туда. Я писала диплом, ходила на работу, и несколько раз в день проведывала его в больнице. Спустя год мучений этот рак победили, но слегла бабушка. Снова ухаживала, ночевала с ней в больнице под крики, недосыпала. Она умерла. Теперь нашли второй рак у папы. И параллельно становится плохо моей второй бабушке, она уже не может себе готовить. В рассказе я почти опустила свои чувства, они мне уже не интересны. Это были страх, отчаяние, жалость, безнадежность, смирение. Несмотря на ад, что происходит с родными, мне стало жалко себя. Мне уже 26. Ни детей, ни карьеры, ни реализации. Я только ухаживаю и хороню родных. В этот адский период я старалась делать что то для себя: ходила к психологам, подыскивала интересные курсы, планировала поездки. Но все это жестко срывалось, когда открывался очередной диагноз. Мне приходилось прекращать сессии с психологами, потому что деньги уходили на лечение. Три дня назад я записалась на курс мечты, но сразу же, на следующий день, у папы обнаруживают метастазы на УЗИ. И я просто не знаю...неужели это проклятье? Или жесткое стечение обстоятельств? Я понимаю, что случившееся с родными - так или иначе следствие их выбора. Но почему за него отвечаю я...И я считаю себя неудачницей. Теряю лучшие годы жизни. Хотела бы спросить вашего совета, как успокоить себя в данной ситуации? Возможно ли наверстать упущенные годы? Спасибо.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Добрый день, Яна. Вам действительно пришлось много пережить. Очень Вам сочувствую, хочется Вас поддержать. В такие тяжелые моменты в жизни Важно искать ресурсы (внутренние и внешние). Это могут быть хобби, занятия, доставляющие радость, хобби, забота о себе, близкие люди, которые могут поддержать.
цитата:
Я понимаю, что случившееся с родными - так или иначе следствие их выбора. Но почему за него отвечаю я...
И это главный вопрос. Попробуйте ответить на него. Почему Вы делаете этот выбор. А потом задайте себе следующий: как можно помогать и поддерживать близких, не отдавая всю себя и свою жизнь в замен? Как к этому относится Ваш муж?
Вы пишите, что не раз обращались к психологам, но постоянно какие-то обстоятельства Вам мешают работать над собой. Чаще всего, когда мы пытаемся вырасти над собой, измениться - все окружение против этого, тут и начинаются разные препятствия. И важно решить для себя: оставаться в этом или все же продолжать путь.
Из сказанного Вами я бы сказала, что здесь возникают вопросы сепарации, созависимости, низкой самооценки как минимум. Идеально все же было бы работать с психологом-психотерапевтом.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?