Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 5 часов тому: «Це неймовірно складне, виснажливе та болюче становище, і ваші почуття абсолютно виправдані. Ви не винні в тому, що почуваєтеся ображеною, знеціненою чи тривожною, навіть якщо розум»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 5 часов тому: «Ці симптоми можуть вказувати на емоційне вигорання, тривожний або тривожно-депресивний стан. Головне, що варто зрозуміти: ви не лінуєтеся — це ваша психіка сигналізує, що її внутрі»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 10 часов тому: «Вітаю ! Ви зараз перебуваєте у ситуації надзвичайного навантаження. Турбота про дитину з аутизмом сама по собі може вимагати дуже багато сил, а коли поруч ще двоє маленьких дітей,»
Вопрос от: Ann Возраст: 27

Напряжение в общении с людьми

Здравствуйте! Как понять, что пошло не так и где моя вина, а где просто сложились обстоятельств. В последний полгода всё пошло наперекосяк. Я рассталась с другом (или парнем, сама не пойму). Он меня любит, а я нет. Мы типа дружили, он хотел отношений. Я не хотела, поэтому решила порвать. На работе постоянно конфликты (не со мной, но я постоянно втянута как третье лицо, битва авторитетов🙂). С родными тоже напряженка - часто слышала упрёки о работе, теперь не советуюсь совсем. Я как то отгородилась от всех, и сначала мне это нравилось. Но количество конфликтов возрастает с каждым днём и я никак не могу понять причины.....
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Дополнение от автора вопроса ·
Вопрос- как выявить истинную причину конфликтов и урегулировать ситуацию. И стоит ли это вообще делать
Добрый день!
цитата:
Я рассталась с другом (или парнем, сама не пойму). Он меня любит, а я нет.

цитата:
На работе постоянно конфликты (не со мной, но я постоянно втянута как третье лицо, битва авторитетов🙂). С родными тоже напряженка - часто слышала упрёки о работе, теперь не советуюсь совсем.

Вы говорите, что из отношений ушли сами. Какая была причина для этого? В чем Ваш конфликт? Если я правильно поняла, то на работе это происходит не с Вами и Вы можете отойти от этого, если Вам неприятно. У Вас конфликт происходит в семье? Какие отношения с родителями? В чем именно Вы хотите разобраться, пока не совсем понятно. Вы все смешали в одно
...
Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо за ответы)
С отношениями всё плюс-минус понятно - молодой человек хотел отношений (звонки по вечерам, чаще всего бессмысленные, встречать с работы, нулять по ввходных, бабочки, розочки), а меня это напрягало. По роботе - я чаще всего являюсь в эпицентре конфликта и стаю звеном между враждующими) Например, в проекте задействованы трое - между двумя скандал, обе советуются со мной, между собой не общаются. Отойти я не могу, увы) Другая ситуация - коллега в соцсети (официальной странице) делает мне замечание не выяснив ситуации. Я в ней была не виновата совсем, о чём и сказала на общем собрании - ещё пару человек перестали общаться (не, мы здороваемся конечно, но близких отношений нет). И т.д.
С родителями происходит сепарация). Я хочу самостоятельности и постепенно я расширяю свои границы. Но это ведь не бывает легко.
Вот и получается - я просто хочу с одной стороны внимания, а с другой - оставьте меня в покое. Вот и как разорваться.....
Лучше всего обратиться индивидуально к специалисту и разобраться в чем причина происходящего.
Это только формат индивидуальной работы.
...
Вы говорите, что нуждаетесь в близости, но Вам и сложно в этом находится. Какие у Вас отношения с родителями? У меня такое ощущение, что Вы много из того, что у Вас может происходит в семье, можете переносить на другие сферы своей жизни. В какой-то степени Ваше желание расстаться с парнем могло быть обусловлено Вашим желанием сепарации и то, что Вы не можете сделать в семье, Вы сделали со своим парнем. Я бы Вам рекомендовала обратиться индивидуально, если у Вас есть такая возможность и поработать со специалистом
Добрий вечір
Згідна з колегами про уникання сепаративного процесу.
Хочу додати про один момент: ви написали, що в конфлікті на роботі з вами радяться з обох сторін. Це теж питання кордонів. Непроговорена чітка позиція- це теж вибір. Теж саме, на що я звернула увагу, ви уникаєте агресії. Агресія- це складова сепарації. Щоб відділитись потрібна агресія. Важлива лише форма. Не обовязково- це має бути крик і сварки.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?