Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 3 часа тому: «Дякую за відвертість - це дуже цінно для подальшого спілкування. Насправді, Ви лише підтвердили мої припущення. Як на мене, цей хлопець - така собі пастка для Вас і певний тригер»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 3 часа тому: «Доброго ранку! Стався збій, через що мій допис опублікований не повністю. Тому викладаю його повторно у повному обсязі. цитата: «Не знаю, як бути у ситуації» Дійсно, ситуація »
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 4 часа тому: «Доброго ранку! цитата: «Не знаю, як бути у ситуації» Дійсно, ситуація складна. Ви розгублені. В голові і в душі вирують протилежні почуття - кохання до чоловіка і водночас відтор»
Вопрос от: V9 Возраст: 25

Как полюбить себя и доверять людям

Добрый день!
У меня такая проблема, что я не могу поверить людям, когда они говорят что-то хорошее обо мне, и наоборот, если что-то плохое, то принимаю за правду и близко к сердцу.
Приведу ситуацию, как пример.
Недавно познакомилась с парнем, он сразу начал проявлять внимание ко мне, говорить комплименты, что я красивая, добрая, таких он редко встречал.
Но я не могу это принять, мне не все нравится в моей внешности, хотя другие не обращают внимание на эти недостатки, и мне кажется, что я не могу нравится кому-то.
Не могу поверить и близко подпустить человека к себе.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Доброго дня, V9.
У Вас хороший запит на індивідуальну психотерапію. В структурі Вашої особистості існує Критикуючий Родитель, який знецінює позитивну увагу інших людей + припускаю, що у Вашому досвіді був негативний момент, коли інші люди ранили Вас і це сприяло тому, що Ви не довіряєте іншим + дитячо-батьківські стосунки (досвід безпечної прив'язаності) + самоцінність.

Ответ отредактирован автором 25-03-2021 12:22:09

...
Нет универсальных инструментов как полюбить и доверять. Для начала надо бы узнать, как было нарушено ваше доверие самой себе и пробовать его восстановить. Все в нашей психике возникает или нарушается вследствие каких-отношений (не может сам ребенок прийти к тому, что он как-то не очень красив или вообще глуп и тд, об этом ему кто-то должен сообщать) и "чиниться", меняется тоже в отношениях. Других. Например, терапевтических. Но не сразу и, как правило, незаметно. Со временем. Нельзя за пару сессий изменить то, что вызревало годами.
Добрый день!
цитата:
У меня такая проблема, что я не могу поверить людям, когда они говорят что-то хорошее обо мне, и наоборот, если что-то плохое, то принимаю за правду и близко к сердцу.

Как правило, такое нарушение доверия к себе, самоценности, образа себя, происходит еще в детстве, в родительской семье.
Родители Вас критиковали в детстве? Какие у Вас были с ними отношения?
...
Здравствуйте!
Присоединюсь к мнению коллег относительно того, как могла сформироваться Ваша самоценность и самооценка, образ себя в целом. Причины и обстоятельства находятся периоде Вашего детства и влиянии близких.
цитата:
Не могу поверить и близко подпустить человека к себе.

Я Вам предложу зайти к разрешению проблемы с другой стороны. Для этого попробуйте представить, что с Вами будет происходить, если поверите и подпустите человека к себе? Что будете испытывать? Чего Вам захочется?
Эти вопросы направлены на прояснение того, что Вы избегаете, оставаясь на полюсе недоверия.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?