Как избавиться от полной пустоты внутри и навязчивых мыслей?

Здравствуйте. Если честно, не знаю с чего начать, но часто слышу о том, что все проблемы из детства, поэтому, думаю, с него я и начну.
Всегда думала, что моё детство протекает как у всех, но, как оказалось позже, это не так. Родители запрещали играть с другими детьми, даже если через сетку с соседкой. В подростковом возрасте запрещалось заводить близких подруг, ходить в гости, на прогулки и на кружки по интересам. Запрещали носить штаны, ссылаясь на то, что они ничего не прикрывают.
Я часто слышала как отец бил мать в комнате, а все остальные ходили по дому так, словно ничего и не происходит. Возможно, это оставило след.
Меня старались всячески изолировать от мира и мама и по сей день твердит, что мир для меня опасен, несмотря на то, что я абсолютно здоровый человек.
В целом, в моей семье всегда довольно напряжённая атмосфера. Всё приходится скрывать.

Мне кажется, что всё началось, когда отец переехал к нам жить (я тогда была в 9-ом классе). Тогда я испытывала сильный стресс, во-первых, из-за учёбы (я безумно сильно хотела поступить, но не было никакой помощи), во-вторых, из-за того, что отец часто устраивал скандалы и избивал брата и мать.
Так продолжалось до 11-го класса. В начале того году я, помню, была полна сил и готовилась в поступлению, но уже к середине года отец дал понять, что он запрещает мне учиться. Тогда я и испытала сильнейший стресс, который длится до сих пор, но он не сделал меня слабее, напротив - я продолжаю изучать новый материал и строить планы, но все они тщетны, ведь я либо слушаюсь отца и сижу дома, либо теряю всю семью и просто сбегаю от них очень далеко, чтобы жить.

Я совершенно запуталась и порой я просто хочу, чтобы у меня обнаружили рак и я больше не мучилась. Были попытки самоубийства таблетками и причинение себе вреда посредством голода.
Я пыталась себе помочь медитациями, таблетками, но я всё равно появляются навязчивые мысли. Каждый день я переживаю маленькую гибель - всё тело изнутри трясется, давит в области груди, ком в горле, нехватка воздуха и сложно распознать предметы вокруг. Я увлекаюсь многим и во многом добиваюсь хороших результатов, но это не избавляет от пустоты внутри. Я не могу завести друзей, несмотря на свою общительность. Меня останавливают страхи, что это никуда не приведёт. Мне постоянно кажется, что всё, что я делаю, каждый мой день, никуда меня не приведёт.
Меня пугает моё состояние, ведь, по сути, я могу шутить с людьми, строить грандиозные планы тренировок или изучения нового языка, найти новое хобби, но при этом в мыслях «Сегодня прекрасный день, чтобы со всем этим покончить».