Как мне выйти из этой ситуации?

Здравствуйте, добрый день. У меня сложилась такая ситуация что я не знаю что делать. В общем из-за того что я пережил в своей жизни я однажды хотел себя убить , сделал много шрамов на левой руке (50) теперь психиатр не допускает меня к официальной работе. Я живу в селе и тут есть только те работы где я работать не могу физически или психологически. Долго перечислять. К тому же я не могу находиться рядом с людьми долго. Мне плохо среди них. Тоесть вопрос состоит в чём : где мне найти работу где не нужно будет таскать груз и общаться с людьми( грыжа позвоночника) ? У меня депрессия и я 4 года вынашиваю план как убить себя, ибо другого выхода не вижу. Постоянно вспоминаю прошлое которое причиняет мне страдания и я не могу забыть о них ни на минуту. Тяжёлое детство, издевательство в школе которое я терпел с 3 по 10 класс , тоесть я почти всю школу терпел избиения , отец психопат каждый день устраивал скандалы и ссоры, мать которая меня ненавидит говорит что я неудачник, и у меня нет вообще ничего что держало бы меня на этой земле.