Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 48 минут тому: «Если я правильно Вас поняла, Вы и хотите отношений, и боитесь. Это не лень, не “неопределённость характера”, не инфантильность. Это глубокое внутреннее противоречие, из-за которого»
Наталия Горская
Наталия Горская 7 часов тому: «Мелисса, очерёдность запросов тут важно изменить. НЕ "я хочу найти парня, чтобы не чувствовать себя одинокой". А сначала- "я хочу чувствовать себя Собой, с которой мне хоро»
Наталия Горская
Наталия Горская 7 часов тому: «Вы с мужем создали семью в таком раннем возрасте, который сам по себе усложняет понимание глубинной сути отношений, ответственности перед партнёром. "Через 5 лет" семейной жи»
Вопрос от: Аня Возраст: 31

Как перестать отталкивать людей

Я заметила что в группе людей, среди коллег у меня бывает такая ситуация, к примеру я знакомлюсь с несколькими коллегами и вроде общаемся нормально, но через время эта группа людей становятся близкими друзьями, а я нет и оказываюсь лишней, то есть меня начинают избегать😭 И так уже было несколько случаев, на старой работе и на новой. Я понимаю что я не обязана всем нравится и это нормально, но я вот почти 2 года работаю в компании , а друзей нет.(и на прошлой небыло) Последний пример, к нам пришли две новенькое девочки, через время мы начали общаться, выходить вместе на обед, иногда втроём, а иногда нас была целая группа коллег, потом пришла ещё новенькая девочка и быстро влилась в их коллектив и они втроём сильно сдружились. А я опять за бортом, чувству себя очень печально по этому поводу. Чем я отталкиваю людей? Как это понять? Может я недостаточно дружелюбна? Или мне сложно подпустить близко к себе людей? И как это исправить? Как стать другом для тех девочек?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Добрый день
Начать стоит с ваших навыков близости, насколько вы готовы к этой близости. После чего какие сценарии поведения запускаются когда вы в коллективе. Увидеть лучше всего это можно на групповой терапии, где участники могут дать вам обратную связь. И тогда может прийти понимание, что и как для вас лучше в плане построение общения. Вплоть до изменения сценариев и готовности к близости.

Ответ отредактирован автором 03-01-2022 12:06:33

Доброго дня, Аня.
А як у Вас були справи з дружбою у підлітковому віці?

цитата:
но через время эта группа людей становятся близкими друзьями, а я нет и оказываюсь лишней, то есть меня начинают избегать😭

Ось тут необхідно більше інформації: Що Ви включаєте в поняття "бизькість" і "дружба"? Як саме вони Вас уникають (як це проявдляється в їхній поведінці)? Як Ви реагуєте на їхнє "уникнення"? Якими Ви хотіли б бачити стосунки з колегами? Що Ви робите для того, щоб встановити дружбу?

Ответ отредактирован автором 03-01-2022 12:06:59

...
Здравствуйте, Анна.
А вне работы у вас были/есть друзья? Как вы понимаете, что вы "лишняя"? Что вы сами делаете для того чтобы отношения становились ближе? Как вы для себя понимаете и видите дружеские отношения?
Аня, добрый вечер!
цитата:
Я заметила что в группе людей, среди коллег у меня бывает такая ситуация, к примеру я знакомлюсь с несколькими коллегами и вроде общаемся нормально, но через время эта группа людей становятся близкими друзьями, а я нет и оказываюсь лишней, то есть меня начинают избегать

Скажите, как Вы сами чувствуете, что Вам мешает или чем Вы можете отталкивать других? Помимо работы, у Вас есть подруги или друзья? Вы чувствуете себя исключенной?
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?