Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 3 часа тому: «Вітаю. Дякую за відповідь. «Я не бачила в ньому батька, або якусь фігуру дорослого чоловіка.» « Бачити батьківську фігуру «- це підсвідомий процес, він полягає в переносі на я»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 3 часа тому: «Вітаю ! Я бы не делала вывод, что диагноз КПТСР обязательно ошибочен, но поставить его только по одной онлайн-встрече действительно недостаточно убедительно — особенно если специа»
question author 13 часов тому: «Реакція на відповідь № 391583 для Людмила Петровна Колесник Я щиро вдячна за кожну відповідь фахівців, але Ваша мене заділа... Я напевно тепер ро»
Вопрос от: Maryna Возраст: 27

Проблема зі сном у дитини

Доброго дня. Я маю 3 дітей, 7р, 3р і 9 місяців. Найменша на грудному вигодовуванні, і відповідно кілька разів за ніч прокидаюсь по вимозі її годувати. І я не можу виспатися нормально, але крім того маю проблему з середньою дитиною, яка кожну ніч прокидається і починає плакати. І до того ж не просто хникати, а дійсно плаче аж інколи заходиться(((
Раніше міг чоловік біля неї лягти, вона заспокоювалась і засинала, але останнім часом вона хоче лише щоб мама біля неї лягала, і може прокидатися і плакати кілька разів за ніч. І я виходить цілу ніч не сплю, а бігаю з кімнати в кімнату то до середньої то до найменшої дитини. І зараз я відчуввю, що я морально і фізично втомлена((((
Як впоратися з цим щоб не поїхати мозком? Як побороти цю проблему, щоб дитина вночі спала, а не плакала???
Допоможіть будь-ласка, бо мені здається, я скоро збожеволію🙃
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Maryna, доброго часу доби!
цитата:
маю проблему з середньою дитиною, яка кожну ніч прокидається і починає плакати. І до того ж не просто хникати, а дійсно плаче аж інколи заходиться

Треа розбиратися. Бо причин може бути декілька..
Можливо вона просто копіює поведінку немовля?..
Можливо в неї був переляк і в стані сну (час трансляції підсвідомості) вона знову ф знови переживая те саме, що відчувала у момент переляку?..
Як давно стала прокидатися та плакати середня дитина?

цитата:
Як впоратися з цим щоб не поїхати мозком?

Знайти час для себе, на відпочинок. Це можна в будь яких умовах. Насправді наше тіло та наша психіка дууже витривалі, якщо знайти опорні точки. Це краще робити зі спеціалістом, бо у кожного ці точки особисті. Але Ви можете спробувати це зробити і самостійно.
Знайдіть, наприклад, техніки релаксації - 2-5 хвилин ралаксації восповнюють єнергію на кілька годин.
...
Добрий день!

"І я виходить цілу ніч не сплю, а бігаю з кімнати в кімнату то до середньої то до найменшої дитини. І зараз я відчуввю, що я морально і фізично втомлена(((( Як впоратися з цим щоб не поїхати мозком? Як побороти цю проблему, щоб дитина вночі спала, а не плакала??? Допоможіть будь-ласка, бо мені здається, я скоро збожеволію..."

Виховувати трьох дітей, це дуже велика відповідальність. Це потребує великої сили, ресурсів та терпіння. Для того, "щоб не поїхати мозком" як мінімум треба прийняти відповідальність і не очікувати від дітей ідеальної поведінки. Діти будуть постійно, кожен своїм способом вимагати від вас вашої уваги, ви повинні це розуміти. І вам буде важко. І іноді необхідно мати велике терпіння.
Тому ваша задача наповнювати себе.
Якщо у вас немає своїх вправ для наповнення, то зверніться за порадою на декілька консультацій з психологом, щоб вирішити що дійсно підійде для вас.
Рекомендую вам почитати в мережі інтернет притчу про єврейську маму. Вам буде зрозуміло про що йдеться мова.
Доброго дня, Марино!

цитата:
Як впоратися з цим щоб не поїхати мозком? Як побороти цю проблему, щоб дитина вночі спала, а не плакала???

Аби Вам допомогти, потрібно більше інформації від Вас. З'ясувати відповіді на питання, поставлені вже колегами вище. Потрібно побачити Вашу дитинку, що прокидається и кричить ночами. Поспілкуватись і з нею, і з Вами. Отже поза очі важко щось доречне радити, коли не знаєш істинних причин неспокою дитини.

цитата:
Раніше міг чоловік біля неї лягти, вона заспокоювалась і засинала, але останнім часом вона хоче лише щоб мама біля неї лягала, і може прокидатися і плакати кілька разів за ніч.

Здається, що мама ближче дитині, ніж тато. Тому мамина близькість ії заспокоює. А чому тато перестав "влаштовувати"? З цим теж треба розібратись.
Безперечно одне - Вам варто знаходити будь-які можливості для відпочинку. Відволікатись як би це не здавалось важко. Іноді ставити себе на перше місце, щоб не вимагали від Вас діти.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?