Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Нет ничего постыдного в проблемах с психическим здоровьем. Существуют эф...»
Вопрос от: Виктория Возраст: 31

Хочу развестись

Здравствуйте.
Мне 31 год, ребенку 10,мужу 43
Замужем 13 лет.
Проблема в том,что я себя чувствую в браке очень плохо,в отношениях с мужем я не имею своего мнения и он меня подавляет.
Пару лет назад я узнала о его изменах, подавала даже на развод,но он приехал и меня отговорил, сейчас я очень жалею что не доделала всё до конца.
Мы живём сейчас отдельно т.к он военнослужащий, пришлось переехать из своего дома.
Сейчас он настаивает на переезде к нему (он в более менее в спокойном месте,мы +- тоже)Я категорически не хочу переезжать,мне хорошо там где я с ребенком нахожусь,а он меня совершенно не слышит, говорит что жена должна быть рядом не смотря ни на что...
Доказать то,что я хочу выйти на работу (он категорически против)
Доказать что я не хочу переезжать к нему я не могу,он очень агрессивно относится.
Вопрос в том,как донести что кроме его слова есть ещё и моё ?
Очень тяжело, когда о нем думаю аш мондраж в коленях,боюсь его и не хочу делать так как он хочет.
Понимаю что вопрос сложный,на платные консультации финансовых возможностей нет.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Ирина Островерх — психолог
Ирина Островерх психолог
Здравствуйте!

"Доказать что я не хочу переезжать к нему я не могу,он очень агрессивно относится. Вопрос в том,как донести что кроме его слова есть ещё и моё ? Очень тяжело, когда о нем думаю аш мондраж в коленях,боюсь его и не хочу делать так как он хочет. Понимаю что вопрос сложный,на платные консультации финансовых возможностей нет."

Почему-то вам не удалось донести своё мнение за 13 лет брака? Как же вы сейчас это сделаете?
Для того чтобы научиться заявлять о себе нужны силы, новые стратегии поведения и поддержка других людей, в том числе психолога.
Чего вы боитесь? Что может случиться если вы сделаете так, как считаете нужным?
...
Наталия Павловна Венглинская
Дополнение от автора вопроса ·
Любви к мужу я не испытываю,от отношений только вечное чувство что я ему что-то должна,он тем временем ведёт себя как царь,ему все должны прислуживать,выполнять все его прихоти и не перечить.
Я живу только тогда, когда его нет рядом,но боюсь принимать какие-либо решения потому что ему это не понравится и будет скандал(например как вопрос с моей работой)
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 329979 для Ирина Николаевна Островерх

У него существуют только два мнения:его и неправильное.
Поддержка родных у меня есть,но я боюсь за то,что он и их достанет.
Например будет говорить моим родителям что они меня не правильно воспитали, будет на них кричать как он "умеет".
Будет говорить что я поддалась чужому мнению и все кругом виноваты что я себя не правильно с ним начала вести,что у меня нет своего мнения и я ведусь на поводу у других (хотя ни с кем своих проблем не обсуждаю)
Говорит что если я с ним не поеду он заберёт сына и они уедут вдвоем,сын его очень любит.
Ольга Владимировна Головченко — психолог
Ольга Владимировна Головченко психолог
Виктория, добрый вечер!
цитата:
Проблема в том,что я себя чувствую в браке очень плохо,в отношениях с мужем я не имею своего мнения и он меня подавляет.
Пару лет назад я узнала о его изменах, подавала даже на развод,но он приехал и меня отговорил, сейчас я очень жалею что не доделала всё до конца.

Скажите пожалуйста, он был Ваш первым мужчиной? Дело в том, как Вы написали, что у Вас проблемы начались давно, когда Вы узнали о его изменах. Вы видите свое будущее с этим человеком? Вы пишите, что не чувствуете себя счастливой, а скорее давление и манипуляцию в отношениях. Скажите, какие у Вас отношения с родителями? Что мешает Вам жить так, как Вы хотите?
...
Ирина Островерх — психолог
Ирина Островерх психолог
Здравствуйте!

"Поддержка родных у меня есть,но я боюсь за то,что он и их достанет. Например будет говорить моим родителям что они меня не правильно воспитали, будет на них кричать как он "умеет". Будет говорить что я поддалась чужому мнению и все кругом виноваты что я себя не правильно с ним начала вести,что у меня нет своего мнения и я ведусь на поводу у других (хотя ни с кем своих проблем не обсуждаю) Говорит что если я с ним не поеду он заберёт сына и они уедут вдвоем,сын его очень любит."

Вы описываете поведение абьюзера и выходить из таких отношений довольно сложно даже в терапии с психологом. Как минимум вам необходима финансовая независимость.
Чего вы хотите сейчас?
Какая помощь вам нужна?

Ответ отредактирован автором 05-12-2022 21:53:28

...
Наталия Павловна Венглинская
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 329984 для Ольга Владимировна Головченко

Да,с ним были мои первые отношения.
До того как я узнала об его изменах,я даже хотела чтобы это произошло, чтобы у меня был повод с ним расстаться,но когда это произошло на самом деле было очень больно и обидно,но и до сих пор конечно не простила.
С мамой отношения хорошие,с папой тоже.
Очень большой страх перед тем,как сделать шаг к разрыву отношений, когда я несколько лет подавала на развод,то память об этом в моем доме есть до сих пор,в виде выбитых межкомнатных дверей и простреленной дырке в потоке,были звонки моим родственникам с угрозами и т.д
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 329985 для Ирина Николаевна Островерх

Сейчас для меня важно выйти на работу,но он против.
Хочу управлять сама своей жизнью, без боязни что он будет на меня кричать и доказать что я опять делаю всё не так.
Хочу думать о том что нужно мне,а не о том как сгладить углы в семейных отношениях.
Дополнение от автора вопроса ·
В данный момент я живу с сыном,моей мамой и подругой у его родственников,он будет винить именно их,что они меня против него настроили,что сама я бы не додумалась к разрыву отношений, уверена что будет звонить моей маме с обвинениями,а за словом в карман не полезет и нецензурной лексики хоть отбавляй...
Дополнение от автора вопроса ·
Хотела сделать для себя,его положительные и отрицательные качества.
Отрицательные- психически неуравновешенный,хам,кричит,очень раздражительный,
указывает на малейшие недостатки во внешности чтобы унизить,забыл поздравить с днём рождения,не делает подарков,все события сопровождается криками и ссорами,неуважение абсолютно ко всем,психологические давление,нереальный эгоист,лентяй,алкоголь,ничего не делает по дому, был факт измен,подымал руку,часто бывает стыдно за его поведение, интересуют только свои желания, может легко оставить без денег.
Из положительных-долго думала,не нашла...
Светлана Киселевская — психолог
Светлана Киселевская психолог
цитата:
Вопрос в том,как донести что кроме его слова есть ещё и моё ?

Чтобы Вы смогли это сделать, Вам надо учиться противостоять манипуляциям и развивать уверенное (ассертивное) поведение.
А также убирать "крючки" в виде страхов, обиды и/или чувства вины, на которые он Вас ловит.
цитата:
Понимаю что вопрос сложный,на платные консультации финансовых возможностей нет

Ваша проблема действительно сложная, так как для ее решения потребуется минимум несколько месяцев индивидуальной работы с психологом.
А как Вы хотите решить ее на форуме, где специалисты могут дать только общие рекомендации?
...
Павел Леонидович Басанский (Київ) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Київ) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Виктория!
цитата:
Доказать то,что я хочу выйти на работу (он категорически против)
Доказать что я не хочу переезжать к нему я не могу,он очень агрессивно относится.
Вопрос в том,как донести что кроме его слова есть ещё и моё ?

Никак.
Вообще странно, что в семье не нашлось НИКОГО, кто поставил бы его на место. И, похоже, его боитесь не только Вы. Ну оно и понятно, иначе у кого бы Вы научились так хорошо не уважать себя и бояться?
Скажу больше: страх - это и есть тот рычаг, которым он управляет. Перестанете бояться - перестанете поддаваться на его манипуляции - выйдете из под его влияния - станете свободной. Такой алгоритм.
По переписке преодолевать страх - не учат. Будет нужно - найдете все возможности.
...
Оксана Юрьевна Селезнева
Ирина Островерх — психолог
Ирина Островерх психолог
"Сейчас для меня важно выйти на работу,но он против. Хочу управлять сама своей жизнью, без боязни что он будет на меня кричать и доказать что я опять делаю всё не так. Хочу думать о том что нужно мне,а не о том как сгладить углы в семейных отношениях."

Если вам важно выйти на работу, то вы можете выйти. Никто не имеет право вам запрещать. Для этого вам нужно научиться вместо страха испытывать злость, и с помощью злости отстаивать свои границы.
Боится ребёнок, который не может себя защитить. Вы взрослая, и с вами живут взрослые люди, которые почему-то не могу дать отпор одному человеку.
...
Валентина Жемчужникова — психолог
Валентина Жемчужникова психолог
Не нужно ничего доказывать, просто делайте. Зачем вам разрешение мужа на то, чтобы вы вышли на работу?
Если есть физическое насилие в семье, то нет никакого смысла оставаться в таких отношениях.
Но увы, вы без длительной психотерапии не обойдетесь, если хотите разобраться в том, почему так вышло, как сделать так, чтобы не повторилась ситуация, да и вообще, чтобы выйти спокойно из этих отношений без страха.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?