Чому у мене немає друзів?

Question

Я давно задаюся питання чому ніхто не хоче зі мною дружити. Чому саме я не маю друзів? Чому саме зі мною ніхто не хоче дружити? Та чому я не вливаюся в ніяку компанію? Можливо це через мою сором'язливість, через мою соціофобію, але я не можу собі ставити діагнози просто так. Тому я прошу допомогти, допоможіть мені розібратися в собі.

Татьяна Штапова · Answer

Добрий вечір. Можете розказати більш детальніше, як Ви себе поводите зі знайомими, які могли б стати друзями, але цього не трапляється, навести приклади? У Вас ніколи не було друзів чи немає саме зараз?

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

Добрий ранок, Teodora!
[quote]Чому саме я не маю друзів?[/quote]
[quote]чому я не вливаюся в ніяку компанію?[/quote]
[quote]Можливо це через мою сором'язливість, через мою соціофобію[/quote]
Звернув увагу на Ваші припущення. Гадаю, вони не з'явились на порожньому місці, а мають під собою певний грунт. То розкажіть про себе - в чому Ви вбачаєте сором'язливість? Чи стосується вона усих людей без винятку або лише однолітків? 

Далі про соціофобію. Загалом-то поняття має бути зрозумілим. От у Вашому випадку про що йдеться - про недовіру до людей? про якісь негативні почуття? про страхи бути відторгнутим, відчуженим? якщо так, то за що саме?

Валентина Витальевна Гриценко · Answer

Вітаю!
[quote]Я давно задаюся питання чому ніхто не хоче зі мною дружити. Чому саме я не маю друзів? Чому саме зі мною ніхто не хоче дружити?[/quote]
А для чого Вам потрібні друзі? Що Вам дасть наявність друзів чи подруг? 
[quote]Та чому я не вливаюся в ніяку компанію?[/quote]
Які Ваші дії, коли Ви опиняєтесь у компанії?

Светлана Киселевская · Answer

[quote]Можливо це через мою сором'язливість, через мою соціофобію, але я не можу собі ставити діагнози просто так. [/quote]
За застенчивостью скрываются Ваши страхи и социофобия тоже не придает уверенности в себе.
Это безусловно, будет мешать Вам заводить знакомства и иметь друзей. 

Если Вы хотите
[quote]розібратися в собі[/quote]
то сделать это можно будет только в формате индивидуальной психотерапии с Вами.
Нужно будет работать по устранению страхов и развитию уверенности в себе. Минимально необходимое для этого время - 3 месяца.
В результате у Вас появятся друзья, если Вы, конечно, будете этого хотеть.

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Чому у мене немає друзів?

Ответы психологов