Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 8 часов тому: «Добрый день. Поддерживаю вышесказанное коллегами. Больше склоняюсь к версии, что ситуация с партнером актуализировала психологическую травму обесценивания. Поэтому, Ваша психика ищ»
question author 10 часов тому: «Реакція на відповідь № 391490 для Володимир Анатолійович Тарасенко Год я чувствовала себя нормально, созванивалась с ним ежедневно но он по телеф»
Марта Калина
Марта Калина 15 часов тому: «Добрий день! Те, що з вами сталося (небажані дотики, обмацування інтимних зон, чи погладжування проти вашої волі), це сексуальне насильство, І в цьому немає вашої провини. Ви були»
Вопрос от: nik9ad Возраст: 19

Душевний дискомфорт

Часто бачу дівчину з якою мені зрадив мій теперішній молодий чоловік на початку наших відносин в нас на районі,вона переїхала сюди на сусідню з нами вулицю,а ось з якої причини це зробила і навіщо мені це не відомо.
Так от мені це доставляє дуже сильного дискомфорт, особливо як ця \'дівіца\' уважно дивитися на під\'їзд нашого будинку коли проходить повз там,таке відчуття наче в неї якийсь не закритий гештальт з цього приводу.Мені дуже погано через це навіть доходить до того,що п\'ю сильні заспокійливі та багато курю.
Ба більше того,я не хочу ,щоб він без мене сам кудись виходив чи виїжджав через це.В мене є внутрішня агресія до цієї особистості внутрішня дуже прихована ненависть,несамовиті емоції хочеться підійти до неї і прямо зробити плювок в обличчя,або побити,але звісно я цього із етичних норм робити не буду.
Що зробити ,щоб позбутися цих душевних мук?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Доброго дня.
",таке відчуття наче в неї якийсь не закритий гештальт з цього приводу."- незнаю як в неї, але у Вас він точно не закритий.

"Що зробити ,щоб позбутися цих душевних мук?"- закрити його, як би банально це не звучало.
Пропрацювати внутрішньо цю ситуацію, адже серцем ви явно не відпустили і не простили.
Ваша недовіра, негативні емоції, погане самопочуття цьому пряме підтвердження.

Оберіть психолога та попрацюйте з цим запитом індивідуально. Не варто консервувати свій гнів, образу, злість, адже ні вам ні стосункам на користь це не піде.
Щиро бажаю успіхів!
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 337193 для Ирина Терещенко

Доброго дня!
Дякую за відповідь та пораду!

Не закритий гештальт в мене це,що саме ви мали на увазі?

Просто дійсно дивно виглядає з її боку переїхати сюди та гуляти в нас під вікнами нашого будинку, врешті решт це не я перебралась в її район ,а навпаки
Коли ми когось прощаємо, особливо в контексті зради, сприймаємо це не тільки раціонально (не справедливо, підло, ітд, шукаючи відповіді на питання про мотиви людини), але й емоційно- душевний біль, образа, гнів, злість, відчай, ітд- це достатньо сильні емоції які супроводжують таку неприємну подію.
Коли ви раціо кажете - " ок, я дам другий шанс, прощаю тебе ", але в серці ви вважаєте що це нечесно, несправедливо, ви непроговориои свої емоції, не дали виходу тим емоціями, тоді внутрішньо це питання для вас не закрите.
Ніби вирішили що йдемо далі, але вас тягне у низ злість, сум, образа. По колу згадуєте, порівнюєте, контролюєте. Це не є коректно в першу чергу по відношенню до вас самої.
Коли стосунки продовжуються просто далі- недовіра перше що буде їх супроводжувати.
Варто перезапусти їх.
Провести аналіз, чому так сталося, що тепер буде по іншому.
Не закриватися в собі "тримаючи лице", але внутрішньо спалювати себе цим.
Якщо вас досі це турбує, а з написаного я,розумію що це має місце- варто заглянути в себе глибше..і дійсно перегорнути ту сторінку.

Відредаговано автором 21-03-2023 15:46:47

...
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 337196 для Ирина Терещенко

Дякую вам велике!
Ваші почуття, потреби важливі, попіклуйтеся про себе і все обов'язково вийде! Щиро бажаю успіхів!
...
Доброго дня!
цитата:
Що зробити ,щоб позбутися цих душевних мук?

Відповідь очевидна - пропрацювати власні емоції щодо
цитата:
мені зрадив мій теперішній молодий чоловік на початку наших відносин

І не стільки факт зради сам по собі, скільки своє намагання переступити через зраду. Тобто відкрити для себе механізм, яким Ви обійшлись з власними почуттями.
Відлуння тих подій у вигляді появи дівчини дається взнаки. Ваш стан про це свідчить.
Тому, напевно, обійшлись тоді з собою не дуже дбайливо. Можливо, щось в собі придушили. І гору узяли раціональні мотиви або страхи втратити відносини.

Як на мене надважливе питання - чи зростає самоповага після того, як тобі зрадили, а ти начебто пробачив?
Що залишається на тому місці в душі, куди влучила підступна зрада?

Відредаговано автором 22-03-2023 15:39:32

...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?