Як позбутися РХП ( в моєму випадку переїдань)
Нестерпно болів живіт
Я повністю в собі розчарувалася. В мене значно понизилась самооцінка, виникають думки щодо самогубства, . Я думала , що в мене є сила волі, та виявилось , що ні. Через це я себе просто ненавиджу.
Але до сьогоднішнього для я переїдаю. Кожного дня одне і теж: сніданок здоровий, під вечір ледь не лусну від їжі, істерика, звинувачування себе(((
Я намагалася не їсти принаймні шкідливого, проте зривалась. Як мінімум через тиск родичів.
(Мене завжди змушували їсти, навіть коли я дуже наїлась ) Наприклад зранку все ок, та на вечір починається треш.. фізично в мене не було в той момент відчуття голоду.
Я дуже хочу відмовитись від шкідливих продуктів, або хоча б не переїдати.
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.