Огромная зависть к друзьям

Здравствуйте, у меня уже больше года есть проблема — безумная зависть к друзьям. Точно не знаю с каких пор это началось, но очень часто я думаю об успехах своих друзей, и тогда зависть к их достижениям вызывает у меня буквально очень сильную истерику, слёзы, желание разгромить вокруг все вещи, иногда даже желание ударить кого-то или себя, обозвать людей, которым я завидую. Тогда просиходит два варианта развития событий: я либо хочу бросить дело, в котором лучше меня, либо мотивируюсь стать намного лучше. Это происходит не во всех аспектах жизни, а только с моими хобби и увлечениями, и только касаемое моих друзей. К примеру, если незнакомый мне человек будет лучше меня, допустим, в игре или рисовании, то мне будет все равно; но если это будет моя подруга, то я чувствую огромную ненависть к ней, желание, чтобы она прекратила заниматься тем же, чем увлекаюсь я. Сильные истерики у меня могут происходить несколько раз в неделю. Я не знаю корень проблемы. К тому же, когда у меня получается что-то лучше, чем у друзей, я чувствую сильное превосходство, но не хвастаюсь и не показываю это окружающим, хочу, чтобы они сами признали мои достижения. Мне очень тяжело иногда чувствовать ненависть к друзьями из-за проблемы, в которой они не виноваты. После своих эмоциональных вспышек я успокаиваю себя тем, что я лучше в других аспектах жизни. Помогите, пожалуйста. Буду очень благодарна.