Уникаю підтримки - чому?

Question

Здравствуйте. Одним вечером перед отьездом парня, меня сильно накрыло эмоционально , вместо того чтобы принять его поддержку, обьятия, я отвернулась к нему спиной сказав " ДАЙ МНЕ МИНУТУ". В моей голове хаос, желание убежать, и не видеть никого. Потом я решаюсь сказать правду как я себя чувствую чтобы он не подумал что я с ума сошла, ведь я действительно люблю его и скучаю всегда когда он уезжает, а тут резко я ухожу в себя. Так же это касается и помощи, после операции на колено я психовала и делала всё сама, хотя парень живой-здоровый стоит. Я на пол пути останавливалась, и давала ему делать, но всё же. Я подозреваю что это может быть из-за отсутствия прямой поддержки от близких (мама и папа) с которыми я живу. Привыкла себе закрыться в комнате, лечь в позе эмбриона и страдать, причем тихо, чтобы не услышал папа, который в случае чего обесценивает мои чувства. Как мне научится принимать поддержку от любимого человека? Хочу, но не могу, избегаю..Спасибо!

Vitaliya Melnik · Answer

Добрий день. [quote]Я подозреваю что это может быть из-за отсутствия прямой поддержки от близких (мама и папа) с которыми я живу. [/quote]
Ваша підозра має сенс.
[quote]Как мне научится принимать поддержку от любимого человека?[/quote]
Спробуйте з ним про це поговорити. Попросіть його вас і надалі підтримувати, навіть якщо ви відвернулися. Розкажіть, що це ваш процес і що ви вдячні йому за те, що він поряд.

Светлана Киселевская · Answer

Добрый  день!
[quote]Хочу, но не могу, избегаю..[/quote]
Во-первых, желательно разобраться, действительно ли вы хотите 
[quote]принимать поддержку от любимого человека[/quote]
или должны это делать?
Во-вторых, надо анализировать, куда делись (или деваются) ваши возможности.
Ведь нельзя осуществить "хочу", если нет "могу" и "делаю".
И в-третьих, надо знать по какой причине (в настоящем) вы избегаете этого. Вероятнее всего это происходит из-за ваших страхов, с которыми и надо разбираться.

[quote]Уникаю підтримки - чому?[/quote]
Вас интересует только причина?
Или вы все таки хотите решить эту проблему?

Светлана Киселевская · Answer

[quote]Тепло отсутствовало во время становления меня как девушки, взрослого человека.[/quote]
Понятно, что виноваты родители.
Но вы не можете изменить их или свое прошлое.

Зато как взрослый человек имеете возможность повлиять на свое настоящее и будущее.
Получается, что вам надо всего лишь проработать эти страхи 
[quote]Страх того что меня бросят, если я покажу слабость, уявизмость, что я не имею силу Всевышнего, а что внутри я та самая маленькая девочка.[/quote]
и ваша проблема будет решена.

Татьяна Данивская · Answer

Добрый день.
Ваш вопрос/запрос - это тема, с которой стоит идти в психотерапию.
Для того, что бы Вы научились принимать тепло, заботу, Вам необходим другой человек, с которым будут выстроены доверительные и поддерживающие отношения, с крепкими и четкими границами.
Таким другим - является психотерапевт и терапевтическое пространство.
Условно, такими *другими* могут быть и наши партнеры, но...
Не каждый мужчина готов пройти все круги ада ради девушки, которая ему нравиться, да, и это достаточно жестоко решать свои психологические вопросы за счет партнера.
Потому, позвольте себе стать счастливой и найдите своего психолога.)

 Відредаговано автором 05-10-2023 17:52:26

Татьяна Штапова · Answer

[quote]Ощущаются колючки вокруг меня которые я нарастила на протяжении дольгих лет жизни с холодными родителями, при которых страшно плакать или просто жаловаться на жизнь, а если это и происходило то в ответ.. тишина или игнор мол а что мы сделаем. Тепло отсутствовало во время становления меня как девушки, взрослого человека.[/quote]
Добрый вечер. Это ответ на Ваш вопрос, почему Вы не принимаете поддержку парня. Вы понимаете, что многие люди умеют это делать, а у Вас другая реакция. Родители в свое время не создали Вам условия, в которых Вам бы становилось легче после проявления своей слабости в  их присутствии.

[quote]Как мне научится принимать поддержку от любимого человека? Хочу, но не могу, избегаю.[/quote]
С психологом Вы можете научиться принимать поддержку, получая при этом обратную связь. После чего будет легче в отношениях с парнем.

Павел Леонидович Басанский · Answer

Здравствуйте!
[quote]Я подозреваю что это может быть из-за отсутствия прямой поддержки от близких (мама и папа) с которыми я живу.[/quote].
Ваши подозрения оправданы. Более того, даже не отсутствием поддержки вызвана Ваша реакция, а токсичным поведением родителей: игнором, высмеиванием и обесцениванием. И в результате - страх получить подобное же и от других, в том числе и от парня.
Исправить все это можно ЛИШЬ на индивидуальной психотерапии с психологом. По-иному, к сожалению, никак.

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Уникаю підтримки - чому?

Ответы психологов