що мені робити?

Доброї ночі, Соня!
Так, це важко переживати - розлуку з коханим. І це дуже схоже на ВТРАТУ когось або чогось важливого - ніби хтось або щось в тобі помирає.
Але звідки Ви знаєте чи розумієте, що стосунків далі не буде? Майбутнє ж нікому не відоме.
Так, розлука - це серйозне випробовування і його витримують далеко не всі пари. Але чому Ви вважаєте, що саме ви обоє цього іспита не витримаєте?

Цікаво, звідки у Вас уява, що людина може так сильно змінитися, що перестане бути собою і стане кимось іншим?
Вам же всього лише 18 років! Навряд чи Ви маєте такий досвід кардинальних змін людей. Чи все ж таки маєте?
Але чомусь я вважаю, що це хтось Вам розповів про цю ідею перетворення однієї людини на іншу. Цікаво, хто це був?

Добрый день!

мій хлопець з яким ми вже доволі давно разом їде навчатись за кордон. мені ніколи ще не було настільки сумно. істерика вже 5 годину з рідкими , малими перервами. я не думала що буду коли небудь так плакати, відчуття ніби хтось помер. розумію що стосунків далі не буде, а поїхати вчитись з ним немає можливості. як це прийняти? що мені робити? дякую (

А Вы обсуждали это со своим молодым человеком? Что он Вам говорит по этому поводу? Сможете ли Вы к нему приехать со временем. Действительно, отношения на расстоянии могут претерпеть изменений и Вы должны быть к этому готовы. Ваша жизнь не должна зависеть от того, есть ли мужчина в Вашей жизни или нет? Даже, если бы Ваш парень никуда не уезжал, то гарантий никто Вам не даст, что Вы всегда будете с этим человеком, может сложиться по разному, поэтому очень важно наполнить свою жизнь тем, что Вам интересно, что Вас развивает и дает опоры в жизни.

Лоброго дня, Соня!

як це прийняти? що мені робити?

Відповідь на друге питання міститься в першому - прийняти(!) Поставитись до змін, як до неминучого плину часу на протязі життя.
Колись Ви розлучились з друзями в садочку, потім з друзями зі школи. Ви продовжуєте йти своїм шляхом, обираючи при цьому його напрямок. Чи не так?

До того ж, в житті існують речі незворотні, є випадкові, а є те, що знаходиться виключно у Вашій владі. Тобто впливати Ви можете лише на останні, з часом розширюючи поле впливу і на другу категорію.
Відповідно, на що саме в теперішній ситуації Ви реально маєте вплив?

Отже, потрібно намагатись на драматизувати події і власну реакцію на них. Буде як буде. Ви можете робити і діяти так, як вважаєте прийнятним для себе - підтримувати зв'язок, ділитись почуттями і бути налаштованою прийняти будь-який розвиток подій. Бажано, щоби приємний.
Обов'язково дбайте про себе - про свої бажання і потреби - ті, що не пов'язані зі стосунками з МЧ.

Коли розлучаються близькі люди, звісно, приходить сум, а не радість. Водночас розлука дає змогу перевірити почуття, проявити силу і стійкість власної особистості.

За потреби можете звернутись індивідуально до психолога.

Я вивчала тему стоїцизму, та відточувала навичку приймати те , що не залежить від мене. Просто все одно боляче, я намагаюсь прийняти, але поки не дуже виходить (

Так, боляче. Біль дошкуляє, але не вбиває. Як не дивно, в болю є ресурс. Дивна думка, чи не так?! Проте завдяки болю ми можемо знайти місця своєї вразливості(!)
У Вашому випадку вони (місця) десь тут

Я дуже сильно прив'язалась.

Надмірна прив'язаність не одне і теж саме, що здорова зв'язаність між люблячими. Як вийти з одного стану і долучитись до другого? Може, в цьому знайдете для себе новий сенс?

Відредаговано автором 02-01-2024 13:47:02

Пропоную замість

я спробую (

- Я спробую!)

Вocени я їxaлa нaвчaтиcь, дo Києвa. Відcтaнь дaвaлacь вaжкo, я не poзумію чoму, aле пoчaлa чacтo oбpaжaтиcь нa якіcь дpібниці, булo бaгaтo cупеpечoк. і кoли я пpиїxaлa, він змінивcя, це теpпимo ще, aле не уявляю як він змінитьcя зa 4 poки

Давайте скажемо точніш: НЕ ВІН змінився, а його СТАВЛЕННЯ до Вас змінилося. Таке буває. Але ж для всього є причини. Наприклад, якщо Ви часто на нього ображалися, вчиняли істерики, сперечалися з ним і конфліктували - то зміна ставлення до Вас ЗАКОНОМІРНА. Але ж тоді проблема не в ньому, а в Вас - в тому НЕГАТИВІ, що Ви тримаєте в собі й через який й відбувається подібне. А ЧОМУ і НАВІЩО? А також проблема може бути у відносинах між вами - може ви ОБОЄ неправильно їх побудували. Ну тоді треба й працювати над СОБОЮ і над СТОСУНКАМИ. А не марно переживати та страждати про якісь міфічні зміни. Якщо стосунків НЕ БУДЕ, то їх не буде не через зміни людини, а через проблеми у стосунках, які ВИ ОБОЄ чомусь не вирішували і яких накопичилося досить багато.