Як зрозуміти себе

Question

Така ситуація. Був в шлюбі. Під час проблемних відносин з дружиною зустрів дівчину, спілкувались, взаємна симпатія. Відчув що дуже тягне до неї тому обірвав контакт задля шлюбу, так як важливо було зберегти сім&#700;ю. Після розбирав цей момент зрозумів, що притягувало певні риси, певні вчинки, певна розположеність в той час коли вдома була інфантильна, скандальна, нарушаюча границі дружина з якою я все ж старався щось побудувати (але як виявилось пізніше просто не з тією людиною). Перестав спілкуватись з цією дівчиною на 5р, хоча перше враження від неї було хочу цю людину забрати з собою по житті. Пройшло 5р. Внеї своє життя вмене своє. І так склалось що мої відносини таки залишились пробоемними із дружиною і в решті розвід не по моїй ініціативі. Потратив дуже багато часу і сил в шлюбі, і як виявилось даремно. 

Зараз знову списались і  спілкуємось із тією дівчиною, наче розійшлась і зїхала від хлопця, хоча більш осознано я без переносів  і не в шлюбі можу уже з нею проговорити деякі речі і зрозуміти себе. Весь час вона мені снилась ці 5р. Дуже симпатизує і якась аномальна і нездорова хімія і приятгатєльність до неї є. І в мене виникає запитання: якщо люди притягуються по степені травматизації це нормально, а якщо тягне до неї весь цей час чув що кажуть що це невроз який повторяє патерн поведінки твоїх батьків. В мому випадку повноцінна сім&#700;я в батьків була, батько не пив не ізміняв. Які риси мене притягнули і які я хочу для себе в спутниці я вже зрозумів тут спілкування із нею помогло.

Але який невроз так зачіпила ця дівчина що я 5р неміг її забути, постійно снились сни з її участю і знову тягне на це спілкування із нею?

Vitaliya Melnik · Accepted Answer

Добрий вечір. Від чого ви хочете себе вберегти?

Оксана Селезнева · Answer

"Дуже симпатизує і якась аномальна і нездорова хімія і приятгатєльність до неї є. "
Про що це? Як Ви визначили, що це" аномально"?

"якщо тягне до неї весь цей час чув що кажуть що це невроз "
Де чули? 
Хто каже?

"Але який невроз так зачіпила ця дівчина що я 5р неміг її забути, постійно снились сни з її участю і знову тягне на це спілкування із нею?"
Невроз- це узагальнена назва групи тимчасових зворотніх психічних розладів. Їх декілька,  й всі вони- це діагноз, який визначає лікар- психіатр.
Тому, якщо Вас хвилює ставлення до дівчини,  Ви рахуєте його " аномальним "- візміть консультацію психолога й вирішуйте з фахівцем " невроз" це чи ні, й чи потрібно Вам звернутися до психіатра для " уточненення виду неврозу".

Алла Владимировна Романенко · Answer

Доброго дня! 

Стосунки ніколи не бувають з гарантією, що ми обираємо один одного раз і на все життя, навіть при сильному бажанні люди розходяться, що трапилось і з вами. Я думаю про вашу емоційну частину, яка ранена, бо ви і з дружиною намаялись, і тут пахне травмами з цією дівчиною. Свідомо ми можемо багато що розуміти і мати глибинні переконання, але є інші пласти нашої підісвідомості… Комплекси залежності, історії трикутників та відображення якихось сценаріїв. Це все важливо досліджувати через свій внутрішній світ, а не через дівчат, жінок, бо можна багато разів вступати в одне і те саме. Для цього потрібна довготривала психотерапія. 5 років пройшло, при всій хімічній реакції все ж таки є сумніви та острах до дівчини, і це щось про вас більше ніж про неї. 
Ваші мотиви прекрасні і світлі, але треба розібратись чи є всередині місце та готовність для зрілих близьких стосунків!? Ми притягуємо людей у відповідності до того, чим самі наповнені, така аксіома відображення нашої психіки. Відредаговано автором 25-07-2024 09:37:15

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

Доброго ранку!
[quote]Але який невроз так зачіпила ця дівчина що я 5р неміг її забути, постійно снились сни з її участю і знову тягне на це спілкування із нею?[/quote]
Вельми цікаве питання ставите. Але чому підозрюєте невроз? 
Які для цього підстави? 
Якщо такі [quote]Для мене аномально так як відчуття ніби підліток а якби уже давно не він і наче вперше влюбився. А я якби дуже розсудлива люлина. Тому для мене це аномально.[/quote], то спробуємо, відштовхнувшись від Ваших власних суждень і спостережень, дослідити Ваше сприйняття і хід думок.

"Ніби підліток" - гаразд. Це про незрілість, імпульсивність, наївність і небажання/нездатність помічати ось такі речі [quote]сподівається що помириться із бившим[/quote]
[quote]вона постійно в проблемних відносинах [/quote]
[quote]сама каже:"Вмене так що я бачу от перспективна молода людина часом, а я вибираю якогось неадеквата, і нічого не можу із собою зробити".[/quote]
Точніше, не надавати цим речам належного значення. Не робити  висновки зрілої людини і, відповідно, подальші дії.
Тому питання до Вас - що не спрацьовує? Через що Ви реалізуєте модель поведінки, дуже подібну на модель дівчини?

[quote]якась аномальна і нездорова хімія і приятгатєльність до неї є.[/quote]
Також спробуйте уважно до себе прислухатись, що є підгрунттям тієї аномальної і нездорової хімії. 
Потяг до пікових, карколомних переживань?Смак божевілля?
Бажання реалізувати шалено накопичений потенціал Рятівника?
Несвідоме прагнення здійснити сценарій, що виник в дитинтстві під впливом яскравих казкових історій або компенсація підліткової трагедії з нерозділеним коханням?
Ваш варіант...? 

[quote]Так от від чого себе стараюсь вберегти:[/quote]
Взаєимини - це завжди ризик. І гарантій ніхто не дає. Лише час покаже, наскільки партнери підходять одне одному і чи можуть вони творити зв'язок між собою, який кожного з них насичує теплом, який надихає жити у щасті. Відредаговано автором 25-07-2024 09:57:54

Наталия Горская · Answer

Розчарування- тут важливо пам'ятати,  що чим більше фантазій і очікувань, тим сильнішим буде розчарування. 
Тобто,  ступінь вашого розчарування залежить НЕ від дівчини, а від того, наскільки далеко будуть ваші "картинки" про неї від неї справжньої.

Щоб зменшити ризики розчарування , варто зменшити кількість очікувань/ілюзій. 
Плюс дізнаватись її реальну .
А це можна зробити тільки в живому спілкуванні. 

Неможливо  наперед спрогнозувати , що вийде зі стосунків. 
А ваше бажання це зробити  свідчить про вашу високу тривожність. 
Ви ніби намагаєтесь не те, що "соломки підстелити", а прям застрелити тією соломою все, що бачите,  і, про всяк випадок,  ще й те, чого не бачите. 
Така захисна стратегія часто про недовіру. 
Недовіру не до конкретної людини (хоча зовні виглядає схоже на те), а недовіру до Себе (що зможу впоратись,  якщо впаду без соломи) і Світу/Життя  (не довіряю , що без моїх надзусиль зі мною станетьчя щось гарне,  треба все продумати, проконтролювати).

Шлях пізнання людини і створення стосунків - один- практика. 
Аналізувати звісно потрібно,  але те, що конкретно відбувається,  а не "а якщо".

Ваш аналіз більше схожий на захисну стратегію.
Що найгірше може статися в  стосунках з цією дівчиною?

Оксана Селезнева · Answer

"я якби дуже розсудлива люлина"
Розсудлива- це яка? Для мене це звучить як контролююча. Полюбляєте все тримати під контролем, в т ч.й почуття? Так спокійніше й гарантовано Вам не зроблять боляче?
На мою думку, справа в тому, що підсвідомо Ви обираєте жінок, які не дадуть Вам спокою, бо Вам необхідні емоційні гойдалки. Ось тут і з'являться батьківська родина, в якій Ви отримали досвід невротичних відносин. Тому, свідомо Ви хочете гарантій й стабільних відносин,  а підсвідомо Вас нестерпно тягне до жінок, які гарантовано забезпечать " веселе життя ".

Вихід- терапія.

Оксана Селезнева · Answer

Скажімо так, коли людина " дуже відповідальна", й для неї " життя це все контроль і стратегії"- це про дуже високий рівень тривоги.

"Стосовно гойдалок я це вже пропарцьовував з психологом пару років тому. "
Ваш вибір каже про інше

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

[quote]Якоаз таки я все це бачу розумом і більше ним. Але і емоції відчуваю.[/quote]
Помітно, як Ви схильні дещо протиставляти розум емоціям. Хоча вони можуть співіснувати в гармонії. Тобто можуть думки бути чутливими і чуттєвими. І емоції розумними. 

[quote]Ні не надіюсь що помириться.[/quote]
Тоді як розцінювати Ваші слова [quote]Є признаки що моглоб все получитись[/quote]
Можливо, наведете тут приклади таких ознак?

[quote]Але від цього потяг, страсть, меншими не стають.[/quote]
Так буває. Іноді людина несвідомо реалізує доволі дивний сюжет "приколотись і наколотись." Вважаю, цей аспект було б корисно дослідити. 

[quote]"Ніби підліток" - гаразд. Це про незрілість, імпульсивність, наївність і небажання/нездатність помічати ось такі речі[/quote]
А якщо імпульсивність з цього переліку прибрати...Ваше ставлення до решти яке?

[quote]Не робити висновки зрілої людини і, відповідно, подальші дії.
Тому питання до Вас - що не спрацьовує? [/quote]
Отже, актуальне питання залишається на порядку денному. Власне, питання, чого бракує?

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

[quote]Ось такі якісь внутрішні дзвіночки є[/quote]
І до чого схиляєтесь з огляду на всі ті дзвіночки? 
Тут же Вам ніхто не скаже буквально - роби ось так. Сподіваюсь, Ви це розумієте.

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

[quote]Чому в дорослому віці я відчуваю те що в підлітковому з першою любовью?[/quote]
Без спілкування з Вами на індивідуальному рівні можна робити лише припущення. А це не зовсім те, що допомагає просунутись вперед. Тим більше, схоже, що розмова на форумі рухається по колу. Ось порівняйте первісне [quote]Але який невроз так зачіпила ця дівчина що я 5р неміг її забути, постійно снились сни з її участю і знову тягне на це спілкування із нею?[/quote] з фінальним 
[quote]Чи є ще щось чого я небачу, чи якийсь "невротизм" чи якась сліпа пляма?[/quote]

Оксана Селезнева · Answer

"Тобто ви вбачаєте що це теж проблемні відносини будуть із того аналізу який я провів " 
Я роблю висновки з Вашого письма та Ваших відповідей.

"А те що тут пишу виходить що я обираю ці гойдалки?"
Так, але це мої висновки, які я зробила опираючись на:
"вона постійно в проблемних відносинах що говорить про її певну проблемність" та інше.
З ваших слів, дівчина не до кінця вийшла з минулих стосунків, з ваших відчуттів " знаходиться в активому пошуку", всі її минулі стосунки були з " неадекватами"  та т.п.. Як на мене- забагато мінусів.
Ви не написали нічого хорошого про неї- НІЧОГО. Взагалі  , є хоть щось, окрім " аномального" тяжіння до цієї жінки, щоб  будувати довгострокові стосунки?
Тому,відповісти на питання
"Чи є ще щось чого я небачу, чи якийсь "невротизм" чи якась сліпа пляма?" і форматі форуму дуже важко,  він ( форум) ,на це не розрахований.
А, взагалі, банан- іноді, просто  банан. Вам подобається дівчина, Ви їй теж. Чому не дозволити собі ці відносини? Без очікувань, планування , мрій. Просто жити, дозволити собі бути щасливим. Так, це важко- розслабитися, відпустити зайвий контроль та віддатися почуттям. Але,може  всесвіт цього від Вас й очікує, щоб Ви зрозуміли свої обмеження , що не все в цьому житті можливо контролювати.  Іноді,потрібно перестати " приборкувати " океан,  а просто навчатися співіснувати з ним.

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Як зрозуміти себе

Ответы психологов