Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Анна Ланина
Анна Ланина 27 минут тому: «А еще у меня есть одна знакомая женщина, которая имеет шрамы на лице после детской травмы. Она прошла ряд испытаний и пластику. Шрамы все равно остались… Однажды она приняла решен»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 37 минут тому: «Це дуже поширена пастка у яку потрапляють багато учнів. Страх за майбутнє викликає тривогу - тривога вичерпує сили - дефіцит сил вмикає в організмі режим енергозбереження. Що це, я»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 39 минут тому: «Привіт 🤚Те, що тобі зараз не хочеться вчитися, не означає, що це лінь, або що в тебе не буде нормального майбутнього. У 13 років мотивація може сильно змінюватися. Важливо спочатк»
Вопрос от: Ksenia Возраст: 21

Як пережити розлучення

Страждаю від сильних почуттів від розлуки
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Алла Веленко — психолог
Алла Веленко психолог
Київ ·
Доброго вечора Ksenia.
Розлучатися - це завжди нелегко. Не просто ж так пишуть, що розлука, як маленька смерть. Після якої ми, оговтуючись, вже ніколи не будемо такими як були до розлуки. Адже, разом з нею руйнуються наші сподівання, наші мрії, плани, наші бажання...
І чим швидше ми зможемо внутрішньо прийняти те, що вже сталося, тим швидше зможемо рухатися далі і будувати своє нове життя...
Ви написали про свій біль, своє страждання...
Якої допомогу очікуєте від психологів: підтримки, поради, особистісну терапію?
Развод по уровню стресса стоит на 2м месте после смерти близкого человека. Поэтому это очень тяжело, больно, требуется время (в среднем год), поддержка, чтобы прожить эту утрату. Есть несколько стадий проживания утраты и важно их все пройти не застрять в какой-то из них надолго.
В идеале бы обратиться к психологу, чтобы была возможность разделить ваши переживания, получить поддержку и помощь, обратную связь по поводу ваших отношений. Потому что часто в этой теме много чувства вины, стыда (что не вышло, не удалось сохранить семью), страхи, что больше ни с кем не выйдет, про одиночество.
В общем, рекомендую поработать с этой темой, чтобы было легче
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.