Странное чувство. Это норма?

Часто чувствую себя странно. Не скажу что плохо но не привычно и одновременно привычно. Это сложно объяснить как будто я вернулась в что-то другое в чем была когда-то давно. Все вроде и так же как и всегда но в то же время совершенно по другому. И как будто от этого зависит моё восприятие себя и окружения. смотрю на себя и думаю разве это я так выгляжу? разве мое тело такое? оно вроде всегда такое но почему сейчас кажется таким странным будто я только что его получила? Иногда люди кажутся странными и отдалёнными и мир вокруг тоже. Такое уже случалось ранее не раз и потом это странное чувство исчезало. Подскажите это нормально?