Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Світлана Матюха
Світлана Матюха 1 секунда тому: «Здравствуйте. Если чужие слова так сильно проникают внутрь и вызывают настолько сильные переживания, это может говорить о трудностях с личными границами. Вы слишком близко к себе п»
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 8 часов тому: «Вітаю. Можливо причина саме в стосунках на відстані. Далеко не всі здатні підтримувати і розвивати стосунки на відстані, тим паче коли вони тільки розпочались. Он-лайн не дає повн»
Дарія Рудь
Дарія Рудь 9 часов тому: «Вітаю. Відчувати сумніви - природно. Будь-який вибір передбачає, що ви на щось погоджуєтесь, а від чогось відмовляєтесь, і психіці потрібен час, щоб це опрацювати. Сумніви самі по »
Вопрос от: taras Возраст: 24

Постійні сумніви

Під час свої перших стосунків, які були на відстані, відчував сумніви щодо їх потрібності. Самі стосунки були непоганими, була взаємність у почуттях. Щоправда рішення було прийнято поспіхом, дівчина приїхала й почала піднімати тему стосунків, що ми з нею багато часу спілкуємося, й що вона хоче зустрічатися, ось тоді я відчув перший сумнів. Зрештою, я погодився спробувати. Часу на подумати було мало, хоча, мене ніхто не підганяв, але лишати питання не закритим, поки дівчина була поряд я не хотів.
Далі були зустрічі, 3 дні на 2 місяці, це те, що ми могли дозволити. Решту взаємодії було у форматі онлайн.
Робота у мене по собі стресова, а сам я доволі меланхолічний. Тому з часом стоснки ставали для мене ще одним стресовим фактором, хоча все було в цілому нормально, просто я не міг приділяти достатню увагу дівчині, тому що були постійні стани пригніченості, що не хотілося спілкуватися бодай з кимось.
Після 3х місяців стосунків, я вирішив їх розірвати. За цей час ми бачилися двічі. Й живі зустрічі були класними. Але сумніви щодо потрібності, постійний, я б сказав хронічний стрес не давали мені ресурс для подальшого будівництва міцних стосунків. Дівчина просила не розривати ці стосунки, оскільки не бачила серйозних причин. Рішення я не змінив. Чесно признатися, складається враження, що й рішення було прийнято імпульсивно, необдумано. Оскільки, це було після невеличкого конфлікту.
Після рішення я знову почав відчувати сумніви щодо його доцільності й правильності, бо я не хотів спричинити біль людині. В результаті вона змирилася й сказала, що буде чекати повернення, коли я буду готовим, хоча ніяких надій я не давав.
Тому мій запит простий: чому я взагалі відчуваю сумніви? Може це ознака незрілої людини, або я просто нерішучий та інфантильний?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Дарья Рудь — психолог
Дарья Рудь психолог
м Івано-Франківськ ·
Вітаю. Відчувати сумніви - природно. Будь-який вибір передбачає, що ви на щось погоджуєтесь, а від чогось відмовляєтесь, і психіці потрібен час, щоб це опрацювати. Сумніви самі по собі не є ознакою незрілості чи інфантильності.
У вашому описі вже проглядаються кілька важливих точок, які могли запускати цей стан:
Поспіх на початку стосунків. Ви погодилися на стосунки не з власного дозрілого бажання, а щоб не залишати питання відкритим. Коли рішення ухвалюється під тиском обставин, сумнів потім наздоганяє.
На тлі стресової роботи та схильності до пригнічених станів стосунки на відстані стали не підтримкою, а додатковим навантаженням. У такі моменти сумнів часто працює як захисний механізм, щоб зберегти сили.
Сумніви після розриву можуть бути пов'язані не з бажанням повернути дівчину, а з почуттям провини за те, що ви її засмутили, і з відсутністю «вагомої» логічної причини для розставання.
Це непоганий запит на терапію. На сесіях ми могли б дослідити, як ви зазвичай ухвалюєте рішення, де проходить межа між вашими реальними бажаннями та почуттям обов'язку, і як підтримувати себе в періоди емоційного виснаження.
Вітаю. Можливо причина саме в стосунках на відстані. Далеко не всі здатні підтримувати і розвивати стосунки на відстані, тим паче коли вони тільки розпочались. Он-лайн не дає повного відчуття людини поряд, фізичного контакту, який є дуже важливою частиною близьких відносин. Це може підсилювати тривогу, сумніви та відчуття недоцільності стосунків. Або це просто не ваша людина, і ви не відчуваєте поряд з нею того, що хотіли би у відносинах.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы