Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 8 годин тому: «Вітаю. Можливо причина саме в стосунках на відстані. Далеко не всі здатні підтримувати і розвивати стосунки на відстані, тим паче коли вони тільки розпочались. Он-лайн не дає повн»
Дарія Рудь
Дарія Рудь 9 годин тому: «Вітаю. Відчувати сумніви - природно. Будь-який вибір передбачає, що ви на щось погоджуєтесь, а від чогось відмовляєтесь, і психіці потрібен час, щоб це опрацювати. Сумніви самі по »
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 9 годин тому: «Давайте немного разберемся. Итак, накручивание — это самопрограммирование, самовнушение себе негативного прогноза развития событий, ситуации. Отличительной особенностью накручи»
Питання від: taras Вік: 24

Постійні сумніви

Під час свої перших стосунків, які були на відстані, відчував сумніви щодо їх потрібності. Самі стосунки були непоганими, була взаємність у почуттях. Щоправда рішення було прийнято поспіхом, дівчина приїхала й почала піднімати тему стосунків, що ми з нею багато часу спілкуємося, й що вона хоче зустрічатися, ось тоді я відчув перший сумнів. Зрештою, я погодився спробувати. Часу на подумати було мало, хоча, мене ніхто не підганяв, але лишати питання не закритим, поки дівчина була поряд я не хотів.
Далі були зустрічі, 3 дні на 2 місяці, це те, що ми могли дозволити. Решту взаємодії було у форматі онлайн.
Робота у мене по собі стресова, а сам я доволі меланхолічний. Тому з часом стоснки ставали для мене ще одним стресовим фактором, хоча все було в цілому нормально, просто я не міг приділяти достатню увагу дівчині, тому що були постійні стани пригніченості, що не хотілося спілкуватися бодай з кимось.
Після 3х місяців стосунків, я вирішив їх розірвати. За цей час ми бачилися двічі. Й живі зустрічі були класними. Але сумніви щодо потрібності, постійний, я б сказав хронічний стрес не давали мені ресурс для подальшого будівництва міцних стосунків. Дівчина просила не розривати ці стосунки, оскільки не бачила серйозних причин. Рішення я не змінив. Чесно признатися, складається враження, що й рішення було прийнято імпульсивно, необдумано. Оскільки, це було після невеличкого конфлікту.
Після рішення я знову почав відчувати сумніви щодо його доцільності й правильності, бо я не хотів спричинити біль людині. В результаті вона змирилася й сказала, що буде чекати повернення, коли я буду готовим, хоча ніяких надій я не давав.
Тому мій запит простий: чому я взагалі відчуваю сумніви? Може це ознака незрілої людини, або я просто нерішучий та інфантильний?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Дарія Рудь — психолог
Дарія Рудь психолог
м Івано-Франківськ ·
Вітаю. Відчувати сумніви - природно. Будь-який вибір передбачає, що ви на щось погоджуєтесь, а від чогось відмовляєтесь, і психіці потрібен час, щоб це опрацювати. Сумніви самі по собі не є ознакою незрілості чи інфантильності.
У вашому описі вже проглядаються кілька важливих точок, які могли запускати цей стан:
Поспіх на початку стосунків. Ви погодилися на стосунки не з власного дозрілого бажання, а щоб не залишати питання відкритим. Коли рішення ухвалюється під тиском обставин, сумнів потім наздоганяє.
На тлі стресової роботи та схильності до пригнічених станів стосунки на відстані стали не підтримкою, а додатковим навантаженням. У такі моменти сумнів часто працює як захисний механізм, щоб зберегти сили.
Сумніви після розриву можуть бути пов'язані не з бажанням повернути дівчину, а з почуттям провини за те, що ви її засмутили, і з відсутністю «вагомої» логічної причини для розставання.
Це непоганий запит на терапію. На сесіях ми могли б дослідити, як ви зазвичай ухвалюєте рішення, де проходить межа між вашими реальними бажаннями та почуттям обов'язку, і як підтримувати себе в періоди емоційного виснаження.
Вітаю. Можливо причина саме в стосунках на відстані. Далеко не всі здатні підтримувати і розвивати стосунки на відстані, тим паче коли вони тільки розпочались. Он-лайн не дає повного відчуття людини поряд, фізичного контакту, який є дуже важливою частиною близьких відносин. Це може підсилювати тривогу, сумніви та відчуття недоцільності стосунків. Або це просто не ваша людина, і ви не відчуваєте поряд з нею того, що хотіли би у відносинах.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання