Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 53 минуты тому: «Реакція на відповідь № 391514 для Володимир Анатолійович Тарасенко Шкода - про забраний телефон»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 2 часа тому: «Дякую за відверті відповіді Насправді, Ви підтвердили мої припущення. Те, що Ви ніяк не можете змиритися зі своїми невдачами та пробачити собі помилки, напряму пов'язане з тим, я»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 3 часа тому: «Доброго дня. Вцілому, згодна з колегами. Ситуація дуже болюча. Бо це сексуальні домагання, які граничать з психологічним інцестом, Але від себе хочу додати, що на мій погляд »
Вопрос от: Лиляна Возраст: 32

Как стать уверенной в себе?

Я хочу стать
<a href="/Sterva_ee_sut.html">стервой</a>,т.е. намного более уверенной в себе,ухоженной,умной и успешной. Сейчас мне 32года, я замужем,Не работаю временно, доче-4года и я очень неуверенна в себе. Хотя красотой бог не обделил. Муж потерял ко мне всяческий интерес. Я простая как 5 копеек. Как измениться?С чего начать и далее по плану.Подскажите пожалуйста!
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Нелли Викторовна Дебелая — психолог
Нелли Викторовна Дебелая психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Лиляна.
Мне нравится ваш подход! План - это как раз то, что нужно.
Рекомендую для начала создать себе ритуал.(тетрадь, например, куда вы будете записывать вещи, касающиеся ваших изменений). Посвятите себе, скажем 2 часа в день для того, чтобы претворять ваш план в реальность. Ни муж, ни дочка в это время вам мешать не должны.
Итак: начните с того, что вы имеете на сегодняшний момент. Терпеливая, хозяйственная, исполнительная, заботливая, ранимая, ответственная и т.д. Потом пишете. какэти качества вы можете использовать лично для себя(терпеливо добиваться цели, исполнять задуманное, заботиться О СЕБЕ и т.д.) За что я могу себя похвалить.
Что я хочу - цель - расписать по пунктам, что изменить в теле, в мыслях, чувствах, контактах, рабочей сфере, надеждах.
Что конкретно делать для того, тчобы осуществить мечту (може по пунктам. тогда мечта не будет казаться такой уж далекой и несбыточной).
Муж: вспомните себя прежднюю. Поговорите с мужем, устройте вечер воспоинаний. Вспомните себя 10 лет назад. чем вы так привелкли его внимание, чем он привелк вашевнимание. Потом подумайте, что вы можете и хотите вернуть себе. Опять же, что вы можете для этого сделать.
Ну пока все. ПишИте. будет работать дальше. Удачного старта!
...
Александр Сергеевич Горобец — психолог
Александр Сергеевич Горобец психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Лиляна.
Люди, бывает, говорят "будь проще и к тебе потянутся люди". А вам чем плохо? Мне как раз кажется, что вы очень уверенны в себе и успешны. Вы красивы, у вас семья. Возможно, у вас есть идея насчет самореализации, но в вашем сообщении непонятно конкретно что именно вы хотите реализовать.
...
Алина Гуланян — психолог
Алина Гуланян психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Лиляна. А зачем вам быть именно стервой? Как стать ухоженной и умной зависит только от вас, и что вы имеете в виду когда говорите, что хотите стать умной? А как стать уверенной в себе - это скорее к психологу на очную консультацию. Если готовы, выбирайте себе специалиста и начинайте работу.
...
Наталья Станиславовна Блажко — психолог
Наталья Станиславовна Блажко психолог

Психолог больше не активен на сайте

Лиляна, здравствуйте!

Для того чтобы стать более уверенной в себе, не обязательно становиться стервой, так как это обратная сторона одной и той же медали - неуверенности. Уверенный в себе человек - спокоен и уравновешен, он знает что ему говорить и когда, не агрессивен.
Я бы вам рекомендовала пройти тренинг уверенности в себе. Это поможет вам ответить на многие вопросы для себя. Понять какие пробелы у вас и с чем конкретно нужно работать.
...
мне кажется, корень вопроса в том, что "...Муж потерял ко мне всяческий интерес..."
и именно для него хочется стать и умной и ухоженной и стервой....

Думаю, стоит прислушаться к совету
Натальи Станиславовны Блажко о тренинге уверености в себе...
изменившись внутренне, сможете претворить в жизнь и внешние изменения...
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?