Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 53 хвилини тому: «Реакція на відповідь № 391514 для Володимир Анатолійович Тарасенко Шкода - про забраний телефон»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 2 години тому: «Дякую за відверті відповіді Насправді, Ви підтвердили мої припущення. Те, що Ви ніяк не можете змиритися зі своїми невдачами та пробачити собі помилки, напряму пов'язане з тим, я»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 3 години тому: «Доброго дня. Вцілому, згодна з колегами. Ситуація дуже болюча. Бо це сексуальні домагання, які граничать з психологічним інцестом, Але від себе хочу додати, що на мій погляд »
Питання від: Лиляна Вік: 32

Как стать уверенной в себе?

Я хочу стать
<a href="/Sterva_ee_sut.html">стервой</a>,т.е. намного более уверенной в себе,ухоженной,умной и успешной. Сейчас мне 32года, я замужем,Не работаю временно, доче-4года и я очень неуверенна в себе. Хотя красотой бог не обделил. Муж потерял ко мне всяческий интерес. Я простая как 5 копеек. Как измениться?С чего начать и далее по плану.Подскажите пожалуйста!
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Нелли Викторовна Дебелая — психолог
Нелли Викторовна Дебелая психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Лиляна.
Мне нравится ваш подход! План - это как раз то, что нужно.
Рекомендую для начала создать себе ритуал.(тетрадь, например, куда вы будете записывать вещи, касающиеся ваших изменений). Посвятите себе, скажем 2 часа в день для того, чтобы претворять ваш план в реальность. Ни муж, ни дочка в это время вам мешать не должны.
Итак: начните с того, что вы имеете на сегодняшний момент. Терпеливая, хозяйственная, исполнительная, заботливая, ранимая, ответственная и т.д. Потом пишете. какэти качества вы можете использовать лично для себя(терпеливо добиваться цели, исполнять задуманное, заботиться О СЕБЕ и т.д.) За что я могу себя похвалить.
Что я хочу - цель - расписать по пунктам, что изменить в теле, в мыслях, чувствах, контактах, рабочей сфере, надеждах.
Что конкретно делать для того, тчобы осуществить мечту (може по пунктам. тогда мечта не будет казаться такой уж далекой и несбыточной).
Муж: вспомните себя прежднюю. Поговорите с мужем, устройте вечер воспоинаний. Вспомните себя 10 лет назад. чем вы так привелкли его внимание, чем он привелк вашевнимание. Потом подумайте, что вы можете и хотите вернуть себе. Опять же, что вы можете для этого сделать.
Ну пока все. ПишИте. будет работать дальше. Удачного старта!
...
Александр Сергеевич Горобец — психолог
Александр Сергеевич Горобец психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Лиляна.
Люди, бывает, говорят "будь проще и к тебе потянутся люди". А вам чем плохо? Мне как раз кажется, что вы очень уверенны в себе и успешны. Вы красивы, у вас семья. Возможно, у вас есть идея насчет самореализации, но в вашем сообщении непонятно конкретно что именно вы хотите реализовать.
...
Алина Гуланян — психолог
Алина Гуланян психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Лиляна. А зачем вам быть именно стервой? Как стать ухоженной и умной зависит только от вас, и что вы имеете в виду когда говорите, что хотите стать умной? А как стать уверенной в себе - это скорее к психологу на очную консультацию. Если готовы, выбирайте себе специалиста и начинайте работу.
...
Наталья Станиславовна Блажко — психолог
Наталья Станиславовна Блажко психолог

Психолог більше не активний на сайті

Лиляна, здравствуйте!

Для того чтобы стать более уверенной в себе, не обязательно становиться стервой, так как это обратная сторона одной и той же медали - неуверенности. Уверенный в себе человек - спокоен и уравновешен, он знает что ему говорить и когда, не агрессивен.
Я бы вам рекомендовала пройти тренинг уверенности в себе. Это поможет вам ответить на многие вопросы для себя. Понять какие пробелы у вас и с чем конкретно нужно работать.
...
мне кажется, корень вопроса в том, что "...Муж потерял ко мне всяческий интерес..."
и именно для него хочется стать и умной и ухоженной и стервой....

Думаю, стоит прислушаться к совету
Натальи Станиславовны Блажко о тренинге уверености в себе...
изменившись внутренне, сможете претворить в жизнь и внешние изменения...
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?