Как справиться со стрессом самостоятельно?
Родственники заболели на короновирус, имела с ними контакт 10 дней назад, симптомов у них тогда еще не было. Появилось тревожное состояние, переживаю за свою семью. Симптомов болезни у меня нет, но чувство кома в горле и сдавленности в груд…