Юлия Ластик

## Образование и профессиональная подготовка

* **Высшее психологическое образование:**
Киевский национальный университет имени Тараса Шевченко, 2006–2012.
Магистр психологических наук. Специализация — клиническая психология.
* 6 лет очной формы обучения — 13 140 академических часов.
* Два диплома с отличием.
Первое высшее образование, которое я выбрала по зову души.

## Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии

* Методы консультирования и психотерапии
* Системная терапия субличностей по модели Ричарда К. Шварца
* Психотерапия травматического опыта
* НЛП в психотерапии и консультировании
* Техники психоанализа Альфреда Адлера
* Символдрама и психодрама в консультировании и психотерапии
* Школа семейного психотерапевта
* Психиатрия для психологов
* Нейробиология и психология тревоги
* и другие программы повышения квалификации.

## Восточноевропейская ассоциация клинических психологов и гипнотерапевтов

* Современный гипноз и гипнотерапия
* Гипнотерапия — тонкости профессии
* Регрессивная гипнотерапия

Член Восточноевропейской ассоциации клинических психологов и гипнотерапевтов.

## Профессиональная Лига Травматерапевтов

* Обучение по специализации «Травматерапия»
* Сертифицированный травматерапевт

## Транс-лаборатория
* Эриксоновская гипнотерапия

## Национальный педагогический университет имени М. П. Драгоманова

* Программа повышения квалификации: «Основы сексологии и сексопатологии»
* Диплом о повышении квалификации в телесно-ориентированных методах психотерапии

## Центр психологии движения и творческого самовыражения LMaluma
* «Танцевально-двигательная терапия в практической деятельности»
Свидетельство о повышении квалификации.

## Киевский Гештальт Университет
* «Введение в гештальт-терапию / гештальт-консультирование»

## Профессиональное развитие
Регулярно прохожу личную психотерапию, супервизию и продолжаю профессиональное обучение.

**Личная психотерапия — более 500 часов.**
Для меня это неотъемлемая часть профессиональной этики и ответственного отношения к своей работе.

- Более 10 лет практического опыта,
- более 8000 часов проведённых консультаций,
- более 18 лет изучения психологии и психотерапии,
- более 500 часов личной психотерапии и супервизии.

КАК Я РАБОТАЮ
Я сочетаю работу с мыслями, эмоциями, телом и подсознательными процессами, чтобы изменения происходили не только на уровне осознания, но и на уровне ощущений, эмоциональных реакций и внутреннего опыта.

То есть мы не просто говорим о проблеме. Мы работаем с теми внутренними механизмами, которые её создают и поддерживают.

В зависимости от вашего запроса и глубины темы я провожу как консультации в формате разговорной психотерапии, так и более глубокую работу с подсознанием.

## 1. Разговорная психотерапия
Помогает:
* понять, как сформировалась проблема и что поддерживает её сегодня;
* выявить глубинные причины переживаний, а не только работать с симптомами;
* увидеть, какие способы мышления, поведения или эмоционального реагирования больше не помогают, и найти новые;
* снизить внутреннее напряжение, получить возможность быть услышанным и прожить сложные чувства в безопасном пространстве;
* посмотреть на ситуацию под другим углом, найти решения и внутренние ресурсы;
* получить профессиональную психологическую поддержку во время кризисов, утрат, важных жизненных изменений и других сложных периодов.

## 2. Глубокая работа с подсознанием
Помогает:
* трансформировать глубинные убеждения, влияющие на восприятие себя, других людей и мира;
* изменить неэффективные или устаревшие способы реагирования и жизненные сценарии;
* уменьшить влияние травматического опыта прошлого на настоящее;
* работать с глубинными причинами чрезмерных или не соответствующих ситуации эмоций — страха, чувства вины, стыда, обиды, злости, тревоги;
* восстановить контакт с внутренними ресурсами, чувством опоры и безопасности;
* сформировать новые, более адаптивные способы проживания сложных жизненных ситуаций.

Глубокая работа не заменяет разговорную психотерапию, а дополняет её, когда этого требует запрос и когда психика готова к такому уровню изменений.

Весь процесс психотерапии строится на сочетании разговорной терапии и глубокой работы с подсознанием. В зависимости от Вашего запроса и динамики терапии мы можем чередовать эти форматы, чтобы подобрать наиболее эффективный путь к необходимым изменениям именно для Вас.