Шесть причин простить обиды

причины зачем нужно простить обиды 1. ОБИДА РАЗРУШИТЕЛЬНА ДЛЯ ОБИЖЕННОГО

2.  ОБИДА ДЕТСКОЕ ЧУВСТВО «ИЗ ПРОШЛОГО», КОТОРОЕ ПОРТИТ ОТНОШЕНИЯ «СЕГОДНЯ»

3. БОЛЬШЕ ВСЕХ ВИНОВАТ «ПОСЛЕДНИЙ» ОБИДЧИК, ТАК КАК ОБИДЫ НАКАПЛИВАЮТСЯ

4.  НЕОТРЕАГИРОВАННЫЕ ОБИДЫ - ПРИЧИНЫ СЕРЬЕЗНЫХ БОЛЕЗНЕЙ

5. ПРОЩАЯ, МЫ ПРИЗНАЕМ ЗА ДРУГИМИ, А ГЛАВНОЕ ЗА СОБОЙ, ПРАВО НА ОШИБКУ

6. ПРОЩАЯ, МЫ УКРЕПЛЯЕМ СВОИ ТЕЛО И ДУХ 

читайте также:

Така весняна нудьга Як подолати весняну нудьгу? Її відчувають далеко не всі. Поруч з нудьгою може виникати тривожність, смуток, роздратованість, прокрастанація (відкладання справ), а в гірших випадках - конкретні страхи, фобії.

Ода чувствам Сколько мы упускаем? Сколько прекрасных моментов и ощущений проходят зря, мимо нас. Одно прикосновение может изменить жизнь.


Механизм возникновения обиды предельно прост: наши ожидания, предположения и планы не совпадают с реальностью. Обида - реакция на несправедливо причинённое огорчение, оскорбление.  Включает в себя гнев к обидчику, жалости к себе, отчаяние от неоправданных ожиданий. Ситуативная обида – это нормальная реакция на трудные и несправедливые события и поведение других людей.  Обидчивость —это уже умонастроение и повод для беспокойства. 

 Обида  - сложное чувство, состоящее из  гаммы эмоций, которые способны только разрушать, а не созидать. Она приносит всегда больше вреда обиженному.  Обидчивый человек постоянно испытывает боль и страдания, не дает жить себе полной жизнью «здесь и сейчас». Поэтому от этого груза следует избавляться.

Впервые зарождается обида в детстве, когда родители «не так и не вовремя» удовлетворяют наши потребности. Неосознанно мы обижаемся на свою родительскую семью, которая не давала нам должного в детстве, а выплескиваем обиды и переносим все недополученное на вашего начальника, друзей, супруга. Это чаще всего способствует разрушению гармоничных отношений. То есть, реакции могут быть неадекватными обстоятельствам.  Хотя не исключаем, что можем столкнуться с серьезной ситуативной и реальной обидой на указанных лиц.                                        

Самое страшное в обиде – она накапливается. Если же отреагировать возможности нет, это негативно скажется на здоровье. С помощью заболеваний отрицательные эмоции находят для себя выход. Но, если психологические проблемы так и не решить, болезни будут получать «подпитку» от них. Это уже замкнутый круг «обида – болезнь». 

Все мы так или иначе обижались в этой жизни, а еще каждый из нас обижал кого-то. Признавая за собой право на ошибку, понимаем, что наш обидчик – это такой же человек со своими слабостями, недостатками, проблемами и правом на ошибку. Прощая обидчика, мы становимся сильнее, освобождаемся от деструктивных эмоций, выходим на новый уровень саморазвития и духовности.

У Психолога » Чувства и эмоции » Шесть причин простить обиды
психолог

Оценка публикации
понравилось: 1 из 1 оценивших
  нравится публикация?  

Нравится 1 из 1. Оценочная шкала: от 0 до 1

Бесплатная рассылка интересностей!

 
статья по психологии chuvstva-emotsii Что такое эмоциональный интеллект и как его развивать.

Способы развития эмоционального интеллекта. Развивать эмоциональный интеллект у ребенка можно несколькими способами.

статья по психологии chuvstva-emotsii Тревога - сигнал к изменениям

Чувство тревоги призывает защищаться от опасности и характерезируется состоянием напряжения, волнения, потерей собственной уверенности. Все чаще и чаще люди жалуются, что становятся очень тревожными.

Все публикации раздела Чувства и эмоции >>

 
Комментарии к "Шесть причин простить обиды"

Комментариев: 1.

Интересны, с точки зрения психиатрии и психологии личность и характер Иисуса Христа, который не имел обиды даже на распинавших его?!
Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr