У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Алла Григорівна Алла Григорівна 24 хвилини тому: «Доброго вечора! Насправді, немає родини, яка б в певний період життя не проходила б через кризу стосунків. Чому? Тому що та сама закоханість, яка звела людей в шлюбі, відходить, а на її місце повинн»

Тест на Созависимость

созависимость тест

У Психолога» Психологические тесты»Тест на эмоциональную созависимость

Предлагаем пройти тест для определения у себя созависимых тенденций. 

Читайте статью нашего психолога про то, что такое созависимость. Больше рекоммендаций статей по теме - в конце теста.

Смотрите также: Шкала созависимости Уайнхолд.
Я вырос(ла) в проблемной семье, где эмоции подавлялись.
Я отрицаю, что вырос(ла) в проблемной семье.
Я склонна обвинять себя во всем.
Я пытаюсь вмешиваться в жизнь других, беру на себя ответственность за то, как другие думают, чувствуют, выглядят, действуют и ведут себя в жизни.
Я склонна сердиться, когда другие критикуют и обвиняют меня.
Я отвергаю комплименты и похвалы.
Я впадаю в депрессию из-за недостатка комплиментов и похвал.
Я чувствую себя отличающейся от других людей во всем мире.
Я думаю, что я не очень хороша.
Я в прошлом была жертвой физической, сексуальной агрессии либо эмоционально жестокого обращения.
Я чувствую себя жертвой.
Я говорю себе, что не могу сделать что-то правильно.
Я очень боюсь совершить ошибку.
Я удивляюсь, почему мне так трудно принимать решения.
Я непременно стремлюсь делать все исключительно хорошо, безупречно.
Я удивляюсь, почему я никогда не довольна достигнутым.
У меня в языке великое множество «Я должна…»
Я часто и глубоко переживаю чувство вины.
Я стыжусь себя такой, какая я есть на самом деле.
Думаю, что моя жизнь никуда не годится.
Вместо того, чтобы жить своей жизнью, я пытаюсь помогать жить другим людям.
Я получаю искусственную чувственную подпитку своей самооценки, помогая другим.
Испытываю сильное чувство пониженной самоценности (замешательство, конфуз, провал. неудача, поражение и т.д.), если мне не удается решить проблемы других.
Я желаю себе, чтобы со мной случилось что-то хорошее.
Я верю, что ничего хорошего у меня не произойдет.
Думаю, что я не заслужила счастья и вообще чего-нибудь хорошего.
Желаю, чтобы другие люди симпатизировали мне и любили меня.
Думаю, что другие люди не могут симпатизировать мне и любить меня.
Я пытаюсь доказывать другим, что я – хорошая.
Я ставлю себя в такое положение, чтобы быть нужной другим.

Созависимые люди всегда стараются быть хорошими, подходящими по определённые образы других людей (это всего лишь их собственные фантазии). Они стараются угодить всем и быть правильными, эталонными. При этом собственные чувства и потребности уходят на второй план (вытесняются).

Созависимые люди требуют совет, мнение со стороны, реакцию и прочее. Им более важно не то, как они себя направят, а то, как их направят в определённой ситуации.
Созависимость. Часть первая. В.В Тимченко.

Оцінка теста
сподобалося: 11 з 11 оцінювачів
  гарний тест?  

Інші тести
психологічний тест Знаете ли вы язык мимики и жестов?

Читаете ли вы по лицам? Понимаете ли язык невербального общения? Пройдите данный онлайн тест и узнаете.

психологічний тест Насколько вы хитры?

Человеческая хитрость, с одной стороны, отвратительная черта характера, а с другой - абсолютно необходимая...

психологічний тест Любимая поза во время сна и характер

А в какой позе спите вы? Хотите узнать, что о вашем характере может рассказать положние во время сна?

психологічний тест Интроверт или экстраверт?

Интроверсия - совсем не то, что застенчивость или отчужденность, это не патология. Кроме того, это свойство личности не подлежит изменению, даже если вы очень сильно захотите.

психологічний тест Кто вы: реалист, прагматик или романтик?

Мир - один, но видим мы его по-разному. Хотите узнать, к какому восприятию мира тяготеете вы?

всі тести

Наші психологи

психолог Олександра
психолог Катерина
qr