Освіта
Бакалавр психології, Київський національний університет імені Тараса Шевченка. Додаткова професійна підготовка з когнітивно-поведінкової терапії (КПТ).
Практичний досвід
Практикую психологічне консультування в онлайн-форматі. У роботі використовую принципи когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), терапії прийняття та відповідальності (ACT), а також практики усвідомленості. Постійно поглиблюю професійні знання та розвиваю практичні навички.
Працюю з запитами
- Я - дипломована психологиня, допомагаю краще зрозуміти себе, знайти внутрішню опору та навчитися ставитися до себе з більшою прийнятністю. Працюю із запитами, пов’язаними з тривогою, депресивними станами, емоційним вигоранням, надмірним аналізом думок, невпевненістю в собі, самоцінністю, внутрішньою критикою та особистими кордонами. У роботі ми досліджуємо причини переживань, звичні моделі мислення та поведінки, а також шукаємо способи краще справлятися з життєвими труднощами. Спираюся на принципи КПТ, ACT і практики усвідомленості. Для мене важливо створити безпечний простір, де можна відкрито говорити про свої почуття, бути почутим і прийнятим без осуду. Вірю, що шлях до змін починається з кращого розуміння себе та формування більш дбайливого ставлення до себе.
Використовую підходи та техніки
Освіта та сертифікати
Клацніть, щоб переглянути документ
- Психологія / Psychology
- 2024
- Київський національний університет імені Тараса Шевченка
Залишилось переглядів сьогодні:
Відповіді та інші матеріали
Перегляньте відповіді, відео та інтерв’ю цього фахівця.
Повідомлення для: Аліна Мусаєва
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач
