Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Маси ніколи не знали спраги істини. Вони вимагають ілюзій, без яких не м...»

Анна Автонділова

@avto
Зареєстрований: 25 April 2016
Профіль психолога

Про себе

Психотерапевт і сімейний психолог із 13+ роками практики (Київ/онлайн). Працюю з дорослими від 18 років, які хочуть реальних змін. Допомагаю повернути опору на себе, зменшити тривогу, вибудувати кордони й будувати стосунки, в яких є місце вам. Фокус: пари (кризи, конфлікти, розлучення), самооцінка й ідентичність, емоційна залежність, перфекціонізм і прокрастинація, тривога / панічні атаки / іпохондрія, депресивні стани, вигорання, наслідки травм і втрат, ПТСР. Робота у форматі підтримки: стабілізація, супровід змін, профілактика зривів. Працюю в інтегративному підході: поєдную гештальт, психодинамічне бачення, схемотерапію та інструменти КПТ.