Відео психологів

Часто чую "Я його(її) не впізнаю. До війни він(вона) був(була) зовсім іншою людиною ". Чи сама про себе людина каже, що сильно змінилася. І це лякає і саму людину, і тих, хто поряд. Чи може людина під час війни змінитися кардинально? От була однією, а після того як, стала зовсім іншою?

Точка Х - психологічний шрам від травми, що сталася під час кризової події. Лютий став "точкою Х". Для когось у 2014. Для когось у 2022. Для когось і у 2014, і у 2022. І цей шрам на душі ниє так само, як і шрам на тілі на погоду. Коли саме він ниє? У ту ж дату, коли це сталося. Чи у подібній ситуації.

Помилки минулого. Чи існує життя після вибору, який ми вважаємо помилковим?

До примітивного захисту зазвичай відносять той, що пов'язаний з довербальною стадією розвитку. Які виникають, тому що дитина має недостатній зв'язок з принципом реальності і немає відокремленості і константності об'єктів, що знаходяться за межами власного «Я». Наприклад, заперечення вважається маніфестацією більш примітивного процесу, ніж витискання. Щоб щось витіснити, його спочатку необхідно пізнати будь-яким шляхом, а потім вже перевести в несвідоме. Заперечення - це миттєвий, нераціональний процес. До примітивного захисту відносять - дисоціацію, всемогутній контроль, знецінювання, ізоляцію, ідентифікацію з агресором тощо. Механізми захисту «вищого порядку» формуються всередині структури «Я-Воно-Над-Я». Тому вони часто використовуються як адаптивні процеси.

Захисні механізми - поняття в психоаналізі, яке позначає способи захисту свого Я (Его), вони дозволяють регулювати імпульси, що виходять від тваринної складової психіки людини (Ід) і захищають від посягань Над-Я також є складовою психіку людини, від норм і правил, які формуються суспільством і тиснуть на Его. Захисні механізми захищають людину від подій, що травмують, переживань, тривоги. Термін "захисні механізми" ввів Зігмунд Фройд У всіх цих конфліктах его індивіда прагне відкинути частину свого власного ід. Інстанція, що споруджує захист, і сила, що вторгається, завжди залишаються тими ж самими; змінюються лише мотиви, які спонукають його вживати захисних заходів. Зрештою, всі ці заходи спрямовані на те, щоб забезпечити безпеку его і вберегти його від переживання невдоволення.

Втрата може розбити серце. Вона може бути спустошливою. Часом здається, що настав кінець усьому. Ми не намагаємося нічого «залагодити». Горе — надто глибоке переживання, щоб його можна було виправити. Все, що ми можемо робити - це допомагати плакати. Хід життя кожної людини залежить від її здатності справлятися з подібними змінами, адаптуватися до всіх втрат і використовувати зміну як засіб для зростання. Не повністю пережиті втрати, іншими словами, зміни, до яких ми не адаптувалися, затьмарюють наше життя, послаблюють нашу енергію і погіршують нашу здатність встановлювати відносини. Не в змозі сумувати, ми стаємо заручниками старих цінностей, мрій і стосунків, залишаємося за межами сьогодення, тому що ми все ще «танцюємо під дудку минулого».

Конфлікт - це відсутність згоди між двома або більше сторонами. зіткнення протилежних інтересів, поглядів, оцінок, цінностей. Це протиріччя. Існує чотири типи конфлікту: внутрішньоособовий, міжособовий, конфлікт між особою і групою і міжгруповий. Внутрішньоособистісний конфлікт один із найскладніших конфліктів, який відбувається безпосередньо у внутрішньому світі людини. Життя нормальної людини – це внутрішній конфлікт, від якого нікуди не дітися. Конфлікт внутрішньоособистісний – це суперечності підструктур внутрішнього світу особистості, бо­­ротьба мотивів, що зумовлюють негативні переживання й усклад­­нюють прийняття рішень. Фройд визначив внутрішній конфлікт особистості необхідним виявом руху та динаміки душевного життя, сприяє розвитку особистості. Однак у зіткненні протилежних.

Мы почему-то считаем, что порочный, склонный к разрушению человек должен быть самим дьяволом и выглядеть как дьявол. Деструктивная личность, наоборот, демонстрирует миру добродетель: вежливость, предупредительность, любовь к семье, любовь к детям и животным, – пишет немецкий философ и психоаналитик Эрих Фромм. – Наивная уверенность, что порочного человека легко узнать, таит в себе величайшую опасность: она мешает нам определить порок еще до того, как личность начнет свою разрушительную работу». Один из них так описывал нравы и обычаи своего племени: «Если я хочу кого-нибудь убить, я постараюсь сблизиться с этим человеком, войти в доверие. Я буду рядом с ним день и ночь, буду делить с ним радость и горе, буду вместе с ним есть и пить, работать и отдыхать, и это может длиться много месяцев.

Підступний запит, з яким приходять до психологів. Що визначає поведінку людини? Сучасні погляди на особистість та детермінізм у поведінці. Середовище формує людину! Чому це твердження перебільшене? Яким чином можна змінювати поведінку іншої людини? Питання етики у намаганнях змінити іншу людину. На що ми не звертаємо увагу, концентруючись на поганій поведінці людей? Люди захищають власний світогляд, а намагання переконати сприймають як атаку на особистість. Унікальність сприйняття людей ідентичної інформації та труднощі, які виникають внаслідок цього процесу. Запис на онлайн-консультацію в приватні повідомлення. #іванрудий #психолог #психотерапевт #клієнтцентрованапсихотерапія #клієнтцентрованатерапія #запит #запитнапсихотерапію #змінаповедінки #змінасвітогляду #змінитилюдину

Теорія числа Данбара стверджує, що наше коло спілкування водночас не може перебільшувати150 людей. Але чи працює це правило у добу соцмереж? Цікаві дослідження Робіна Данбара про спроможність мозку приматів.

Коли ми найчастіше ідеалізуємо? Розчарування та знецінення як наступні етапи ідеалізації. Ідеалізація дитиною батьків та необхідність розчарування в них. Контакт із ідеалізованим образом vs контакт із живою людиною. Чому мудреці уникають їх ідеалізації іншими людьми? Ми захоплюємось тобою, поки ти корисний для нас! Про що п'єса Вільяма Шекспіра?

Часто ми стикаємося із критикою від знайомих, колег або друзів. Часом це так заважає. Як впоратися із неприємними почуттями, що варто робити, а на що незважати розповідає практичний психолог Валентина Сидоренко.

Що таке афірмація Чому афірмація — це заперечення реальності Чому на початку 2000-х відбувся «бум» популярності афірмацій Дослідження, яке проводилось, щоб довести те, що афірмації [не] працюють Чим афірмації відрізняються від психотерапії? Чи працюють афірмації?

Застосування міжнародних стандартів роботи з військовослужбовцями у стадії діючої війни. Низький поріг входження у професію сфери ментального здоров’я. Чому варто запитувати у психологів про наявність освіти? Психолог та психотерапевт. Чому різниця важлива, а суперечки досі тривають?

В першій частині психологиня позначає проблеми, які виникають в зв'язку з блекаутом під час війни. Чому зараз менше резурсу? З якими проблемами ми зараз стикаємося? Що зараз зменшує відчуття безпеки? В наступному "Блекаут під час війни. Частина 2"розказано про те, на що варто звернути увагу, щоб мінімізувати ці проблеми

Є життя під час війни? Чи може почекати коли вона закінчиться? А сміятися, радіти, святкувати можна? Свято-світла сторона добра. Дуже важливо підтримувати Життя у всіх його проявах. За будь-яких умов. Бо воно тільки тут. І тільки зараз.

В першій частині психологиня позначає проблеми, які виникають в зв'язку з блекаутом під час війни. Чому зараз менше резурсу? З якими проблемами ми зараз стикаємося? Що зараз зменшує відчуття безпеки? В наступному "Блекаут під час війни. Частина 2"розказано про те, на що варто звернути увагу, щоб мінімізувати ці проблеми

Дуже цікавий ефір на YouTube-каналі Credo про підтримку ментального здоров'я дітей та підлітків Вийшла дуже ґрунтовна і цікава розмова! В ефірі, зокрема, про те: 🧸як говорити з дітьми про війну? 🧸як батькам справлятися з негативними емоціями, і чому не варто казати дитині, що "все ок", коли це насправді не так? 🧸як заспокоїти дитину в момент сильного стресу? (скажімо, дитина боїться сигналу повітряної тривоги) 🧸як заохотити дитину до навчання на тлі несприятливих умов? 🧸що робити, якщо вас і дитину не полишає страх перед невідомістю?

Прогнозування того, з чим я не зустрічався як феномен психіки. Психічна ентропія. Психічна негентропія. Відчуття контролю над ситуацією для особистого комфорту людини. Що відбувається з нами коли контролю у нашому житті забагато? Принцип, за яким побудовані більшість комп'ютерних ігор. Запис на онлайн-консультацію в приватні повідомлення. #контроль #прогнозування #ентропія #негентропія #іванрудий #практичнийпсихолог #клієнтцентрованийтерапевт #невизначеність

Чому так часто руйнуються стосунки з коханими? В чому ж причина руйнування стосунків з коханими? В цьому відео ми поговоримо, як покращити відносини з чоловіком і як зберегти стосунки. Це руйнує стосунки чоловіків та жінок | Як зберегти стосунки з чоловіком | Психологія стосунків

У цьому відео я хочу розібрати з вами 15 фраз, за ​​якими ви зможете впізнати аб'юзера, маніпулятора, нарциса. Дуже багато хто потрапляє у співзалежні стосунки та ігнорує перші дзвіночки. Я допоможу вам розпізнати перші сигнали, які допоможуть впізнати в людині аб'юзера.

Невизначенність нас вбиває. Точніше ми самі себе вбиваємо через невизначенність. Коли закінчиться війна? Чи відключать електроенергію? Робити чи не робити? Любить чи не любить? Чи правильно я зробила? Коли вже настане спокій? тиша, щастя .... Отими "коли?", "що?", "чи правильно?"... заколихуємо себе до нестями. Що таке невизначеність? Чи неминуча вона? Хто "винен" і що робити? І чи винен? Даю відповіді. Та коротенькі рекомендації.

Об'єктивна самотність та її суб'єктивне переживання. Естраверти та інтроверти. Роль соціальних контактів для людини. Чи можна відчувати себе самотнім в оточенні людей? Чому і як в перебуванні на самоті можна знайти ключ для подолання власної самотності? Запис на онлайн-консультацію в приватні повідомлення.

Що таке надузагальнення і чому це когнітивна помилка? Пошук причинно-наслідкових зв'язків. Як ми будуємо висновки? Еволюційне значення спрощеного мислення. Надузагальнення пов'язане із евристикою доступності. Яке має бути відношення до людини, яка спалила Кобзар? Приклад надузагальнення стосовно біографії українського поета. Важливість контексту для цілісного сприйняття інформації. Як соцмережі та сучасні медіа заохочують до спрощених висновків. Запис на онлайн-консультацію в приватні повідомлення.