У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна

психолог Сімейний психолог.   Ксенія Шалімова
07-04-2018 Ксенія Шалімова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 3 дні тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 12
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості

Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.

За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.

ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.

ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.

СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".

ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.

ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.

ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
1800 грн


Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Skype или Viber

Люблю та добре роблю свою роботу. Працюю у кількох психотерапевтичних підходах. Діагностика, зміни у житті, подолання кризових ситуацій, особистісне зростання, побудова відносин, впевненість у собі, полегшення важких ситуацій, прикордонні розлади. Ефективно та якісно.

Оплата:

2000 UAH / 60 USD

Оплата за домовленістю
диплом перевірено
місце прийому клієнтів

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 10. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
МИГИП
місяців: 2 годин: 16
ВОППГП
місяців: 45 годин: 1590
Гештальт-терапія
ВОППГП
місяців: 18 годин: 210 Сімейна психологія
Гештальт-терапія
Українська Асоціація Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході
місяців: 1 годин: 17
Гештальт-терапія
Riga Gestalt institute
годин: 20
Гештальт-терапія

Відповіді 5442
хлопець ігнорує
«В смс йому я і пояснила що мені боляче, і пробачення попросила і розписала цілий роман що не хотіла його образити, але реакції - нуль»;
Ви відчуваєте себе винною у цій ситуації? Чому виправдовуєтесь ви? З його боку доволі некоректно говорити з вами на теми, які вам неприємні. Чому ж виправдовуєтесь і строчите романи ви? Ігнорування у такому випадку - це спосіб покарання, відмови у любові і одночасно маніпуляція "якщо хочеш мого кохання, приймай все що я тобі даю, без права на відмову."
Як позбутись рхп
Єва, згодна з колегою, вам треба націлитись на довготривалу роботу з РХП. Ваші батьки в курсі? Підтримують вас у рішенні боротись із цим? Бо ви писали про те що вас змушували, хто це був? І чому так відбувалось?
Почему подруги начинают со мной соперничать?
«недавно, когда я стала ее брать гулять к своим друзьям, и к моему парню»;
Катрин, добрый день. Скажите, с какой целью вы берете неприятного вам человека в свою компанию? А даже если и взяли, то увидев ситуацию, почему продолжаете это делать?
«Куда девается ее человечность?…»;
А откуда вы знаете, что она у нее есть. Человечность пошло от слова человек. Люди ошибаются, конкурируют, злословят, притворяются. Само понятие человечности включает только хорошие качества, но если она ведет себя с вами так некрасиво и даже лицемерно, то почему вы вообще говорите о ней в категории человечности?
« Почему она не может быть на моей стороне в разговоре так же, как и наедине со мной?»;
Это хороший вопрос, который стоило бы задать ей, если вы хотите сохранить эти отношения.
« У нее просто такой характер взрывной, я даже боюсь поднимать такие темы с ней»;
А как она может отреагировать?
«ибо нет доверия между нами из-за наших же родителей»;
Это интересно, между вами есть еще и родительские конфликты?
« Я бы могла спустить ей все на ее возраст, ну типа, она младше меня и я должна снисходительно к ней относиться как к младшей сестре, но она вызывает у меня в таких ситуациях злость, ненависть и обиду,»;
Вообще-то не должна. Как и водить ее в свою компанию, где она самоутверждается на вас. 18 лет - это не 5летний несмышленый ребенок, это уже полноценная личность, снисходительное отношение к которой, ей только навредит в будущем. Или вы думаете она случайно так себя ведет?

Бесплатная рассылка интересностей!

Боюсь остаться один
Добрый вечер. Хочу вас поддержать не словом, а делом. Не тяните, и как только появиться возможность - обращайтесь на психотерапию, чтобы проработать те трудности, которые вы описали. Робота на улучшение своего психического состояния нелегкая, но это то что реально поможет приобрести уверенность, убрать страхи, улучшить коммуникацию. Думаю что вы очень зажаты в общении и транслируете это при коммуникации. Это можно исправить.
Хочу на орать на девушку
«и родителям признался что кто знает сколько я проживу.»;
Что вы имеете ввиду, сколько вы еще планируете прожить?
«Я знаю от авто я лучше не стану но ето мечта с детства?»;
Вы хотите реализовать свою мечту, купив возрастную машину, которая будет требовать вложений около 100$ в месяц (машины более 10-12 лет именно столько потребляют) вместо того, чтобы взять, считайте, бесплатно машину отца и платить только за топливо? У вас есть источники дохода? Вы можете позволить себе такие траты?
Голова болит психосоматика?
Ви не відповіли на моє питання щодо роботи. Що це може означати? Ви хочете залишатись там, не зважаючи на стрес і такі наслідки?
«себе кожен день ще більше накручую ,накручую що в мене рак в голові,опухоль ще щось страшне .. мене це зʼїдає з середини і голова болить ще більше»;
У вас вже бували подібні накручування чи це вперше?
Взагалі такої сили та такої тривалості головний біль, справді не може бути нормою. Вам варто звернутись до лікаря. Психосоматика щодо стрессів, перетворюється у справжні хвороби у кінці кінців. Якщо це психосоматика, це не означає, що проблему не треба лікувати. У вас вона доволі серйозна.
Флешбеки з колишнім
Добрий день, Алекс. Схоже ви не пережили, не попрощались із колишнім. Якщо ви розлучились із людиною, яку ви досі кохаєте, напевне розрив супроводжував великий біль. Люди часто гасять цей біль,відсторонюються від нього, щоб не відчувати так сильно. Це призводить до того, що переживання цього горя, втрати, не відбувається належним чином. Це залишилось відчиненими питаннями для вас. Щоб розібратись що вас там до сих пір тримає, потрібно приділити цьому трохи уваги із психотерапевтом.
Тривожний Стан ?
«Зapз вже зakінчую ліkувaння aле не відчувaю cебе здopoвиm чеpез цю nocтійню ckoнцентpoвaніcть»;
Добрий день. Тільки через сконцентрованість? Чи проблеми продовжуються?
Абьюзивные отношения.. или причина во мне?
«Просто какой-то диссонанс , что он с одной стороны пытается меня задеть и принизить и ведет себя ядовито и выплескивает негатив ..а с другой у него много друзей, много женщин вокруг, он что-то постоянно изучает , интересуется, делает новое .. Что этот негативный аспект исправим или это лишь то, что на поверхности?»;
Він може гарно функціонувати для зовнішнього глядача, якщо не занурюватись у глибину. Може бути реалізованим у деяких сферах. Розлад це не означає, що людина абсолютно недієздатна. Якщо це легкий ступінь, страждають тільки деякі частини життя. Багато хто не знає про наявність у них розладу. Це важке усвідомлення. Багато чого можна сказати про розлади особистості, вони різні, їх багато. Є різні їх ступені. Щось лікується, щось майже ні. Те що ви описуєте, може бути таким розладом. З непоганим прогнозом, якщо лікуватися і довести лікування до кінця. Але це довготривала робота, яку не кожна людина готова проводити над собою. Тут питання у тому, чи готові ви терпіти такі прояви зараз.
Голова болит психосоматика?
« але зуб вже так не болить , а голова болить »;
Це нічого не означає, запалення це запалення.

«на роботі все складно ..вона мене морально убиває і досі »;
Чому тримаєтесь за це місце? Що там є такого важливого для вас?
Голова болит психосоматика?
« чи moжливе тakе чеpез ncиxocomaтиkу?🥴»;
Добрий вечір, Соня. Так, таке можливо. Дуже багато всього у вас у житті відбувається. По-перше, важливою є інформамція, що у вас у зубах є запальний процес, якщо це поруч із нервом, від цього може з'явитись біль, який нічим не приборкати. Але, це не означає, що з вами справді нічого не відбувається, вам треба сходити на консультацію до лікаря. «a ще дo цьoгo був дуже cильний cтpеc і mopaльнa дaвka нa poбoті зі cтopoни нaчaльcтвa , mене штpaфувaли не зa щo, і koжен день я nлakaлa і булa npигніченa… і ocь в mене noчaлa бoліти гoлoвa ніби шлеm aбo oбpуч нaділи нa гoлoву …»;
Це звичайно також могло спричинити головний біль. Як ви думаєте, про що ваш головний біль міг би вам намагатись сазати?
Як зараз у вас на роботі, все гаразд?
Абьюзивные отношения.. или причина во мне?
«Являюсь ли я жертвой или я тоже в какой-то мере абьюзер »;
Добрий вечір, Кристина. А ким би ви хотіли бути у цих відносинах, жертвою чи аб'юзером? Варіанти тільки два? «что делать дальше если он будет пытаться вернуться и будет исправляться»;
Що означає виправлятись? Ви написали про те що він неодноразово вас принижував
«Начал говорить, что я красивая, но глупая. Что у меня нет талантов»;«Он сказал что был не прав, что мало меня знает, что нам нужно выстроить новую модель общения. Пошел к психологу , так как понимает что у него проблемы...но это длилось не долго.»; і навіть психолог не допоміг, і це тривало не довго, бо він.. ..припинив лікування?
«Он продолжал говорить, что кроме внешности во мне ничего нет и добавлять новые раздражающие факторы.»;
«показалась что иногда от скандалов он получает удовольствие.»;
і тут поруч яскраві маніпуляції:
«Показался мне ранимым и уязвимым где-то глубоко внутри»; - рятуй мене
« Он сказал, брошу ли я его как и все остальные...и о том что женщины приносят боль»; - будь витривалішою, якщо кинеш мене, будеш такою ж негодящею жінкою, яка приносить біль, як і ті інші.
«Часто упоминал бывшую....что она им восхищалась и сильно его мотивировала, что это были лучшие отношения и том что он был готов на все чтобы ее вернуть »; - от тобі приклад чудової жінки, до якої ти не дотягуєш, тож старайся. Можливо колись і ти отримаєш від мене таку найвищу оцінку.
Я пишу про це все, не відмовляючи вашому чоловікові у наявності важких почуттів. Я чудово розумію, що він по справжньому страждає. Але страждаючи він заставляє страждати оточуючих. Дуже схоже, що у нього є розлад особистості. Ви повинні розуміти, що без належного довготривалого лікування, ситуація не зміниться. Залишаючись у відносинах з такою людиною, ви завжди будете втрьох, ви, він і його розлад.


Проблема з алкоголем 🍸
Добрий вечір! Викликає повагу, що ви самостійно дійшли до усвідомлення щодо того, як саме діє на вас алкоголь. Це вже частина шляху.
1. Підкажіть, а як ви розслаблялись раніше, до того як розійшлися із хлопцем?
2. Чи є у вас у сім'ї історії, пов'язані із алкогольною залежністю?
«ну тобто можу але моя голова все одно забита думками за роботу чи ще щось»;
3. Як думаєте, чому ваш мозок це із вами робить? Для чого може потрібна подібна прокрутка?
Як з цим справитись?
«Я боюсь что у меня не получится»;
Що саме не вийде? Наскільки я знаю робота адміністратора полягає у спілкуванні з клієнтами, записі, контролі наявності всього потрібного у офісі. Точніше буде вказано у вакансії. З чим ви не зможете справитись?
Чоловік ніби все розуміє, але повторює робити те, що мені не подобається.
Схоже чоловік справді зосереджений на сексі. Про що ви насправді хвилюєтесь? Що відмовили йому помилково?
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати

оплата [email protected]


Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr