Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 3 години тому: «Розрив стосунків — це важко, адже це передбачає втрату того, що було звичним і комфортним. Перебуваючи у стосунках, ми будуємо спільну історію, створюємо спогади та формуємо емоцій»
Тетяна Штапова
Тетяна Штапова 3 години тому: «цитата: «З жінкою напружене спілкування протягом декілька років. Намагався поговорити, що роблю не так, але мені відповідали ти сам повинен бачити. Я тобі стала як мама.» Вітаю! З»
question author 6 годин тому: «Реакція на відповідь № 391457 для Алла Григорівна Веленко А скільки коштує один сеанас? Чи в цьому чаті таке не запитують?)»

Залежні відносини - така звичайна і така небезпечна річ

Поведінкові та емоційні залежності
Головне
Залежні відносини часто починаються з бажання безпеки або уникнення самотності, але з часом стають болісними та руйнівними. Вони проявляються в пасивності, самообмані та відмові від власних інтересів, що веде до втрати самореалізації.

проблемы в отношениях
З цією проблемою звертається ледве не кожен другий клієнт. І вже завдяки  чималому досвіду, а також, що важливіше, через власні випробування і біди, пов'язані саме з виходом із емоційної залежності (згадую про той період як про страшний сон), навчився людей із цією проблемою розпізнавати. Що називається, нюхом. За найменшими ознаками і навіть натяками. Коли помічаєш приреченість погляду ніби  загнаної лані або почуєш фрази з лексикону мученика. І поза така… все в ній видає розгубленість, начебто поривається в'язень вийти з полону на волю. Та страхи разом із сумнівами не пускають…

Цієї миті зсередини напрошуються назовні питання, а заради чого, власне, терпиш? На що сподіваєшся?

І знаєш, що ці питання передчасні, оскільки відповіді на них ще не визріли. Не все ще відкрилося для усвідомлення, прийняття, а тим більше – ВИБОРУ для необхідних дій.
Буває, душевний біль незграбно ховають за неприродною усмішкою. І від цього стає ніяково нам обом.
В іншій людині стан жертви видає його тіло - опущені плечі, руки, що метушаться і не знаходять спокою.
Словом, багато цих маркерів, загальний зміст яких зводиться до одного – Я не живу своїм життям(!)

То як же виглядає залежність на практиці?

Наприклад, людина глибоко нещасна у шлюбі, давно це зрозуміла, але вперто продовжує страждати, нічого не роблячи аби змінти ситуацію. Тягне лямку покірно, та ще й умудряється знаходити виправдання своїй малодушності та пасивності.

Когось постійно принижує та ображає чоловік (дружина). У відповідь - терпіння, що перевершує своєю святістю Господнє. Завершити відносини жертва не в змозі. Їй миліша хоч така "увага", ніж взагалі ніякої, зважись вона на розрив. Десь у закутках мозку жевріє примарна надія на диво. Натомість дива трапляються лише в гірший бік. Скажете - наївність? Ні, мабуть, патологічна відсутність гідності та самоповаги. А щемахровий і непробачний з погляду цінності ЖИТТЯ самообман(!)

Також не рідкість ось такі випадки. Один з партнерів, ну буквально зі шкіри геть лізе, задовольняючи забаганки коханого. А що на подяку? - одні закиди та претензії, мовляв, погано стараєшся. Не дотягує, виходить, милий до якоїсь ефемерної планки - чи то «справжнього» чоловіка, чи то «ідеальної» жінки.

Загальновідомо, що феномен залежних відносин - явище переважно болісне, а часом і трагічне. Однак, заради об'єктивності, варто зауважити - спочатку буває солодким, зате отруйним і руйнівним згодом.

Тож чого прагнуть люди, вступаючи у залежні відносини, не помічаючи чи ігноруючи при цьому сигнали майбутніх негараздів?

Ймовірно, намагаються створити безпечні умови існування. Наприклад, фінансові. побутові, психологічні (як то - втекти від надмірної опіки та/або тиску батьків). Може, їх жене страх самотності та зневіра у власні сили? А, може, спотворені уявлення про жертовність, відповідно до яких тебе можуть полюбити і прийняти – за відмову від своїх інтересів? По суті, через відмову від СЕБЕ.

Опубліковано:

Останнє редагування:

Примітка редакції: підзаголовки та елементи навігації могли бути додані автоматично для зручності читання. Вони можуть не бути частиною авторського тексту.

Коментарі
Коментувати
Поки що немає коментарів
Щоб залишити коментар, будь ласка, увійдіть або зареєструйтеся. Увійти / Зареєструватися

Інші статті цієї тематики

13.11.2024

Любов до покупок або шопоголізм - що за цим ховається?

Що ховається за надмірною любовʼю до покупок? Як зрозуміти, що Ваш потяг до шопінгу є надмірним? Бажання отримати швидкі дофамін, серотонін та ендорфін (гормони щастя). Так буває коли в житті мало інших радостей.

Читати статтю
21.07.2023

Конрзалежність та співзалежність між полум'ям і льодом

Сьогодні хотілося б поговорити про таке явище як контрзалежність. Як і співзалежність, воно зустрічається не так і рідко. Якщо співзалежність - схильність створюват взаємини які спричиняють страждання, ставати залежною від людини , то контрзалежн

Читати статтю