как повзрослеть и стать уверенее в себе???
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
как повзрослеть и стать уверенее в себе???
Ольга Анатольевна Артеменко 22-04-2012 12:57:00 |
ksusha, да действительно у вас небыло возможности проявлять свое я, а когда она и появлялась, то вы этого не умели делать, а потом еще и были наказанной за мамины ошибки.
Возможно с вашей дочуркой вам и удастся повзрослеть. Ухаживая и опекая ее, выростете вы сами. Ну и с принятием ответственности на себя я становится тверже. Это все сформируется в вас с годами. У вас есть же муж, который вас опекает и заботиться о вас? Его утраивает ваше я? Ну а если вам хотелось бы поработать со своими переживаниями, тогда обращайтесь. |
22-04-2012 14:41:02Дополнение от автора |
спасибо Ольга Анатольевна! да муж есть конечно, он любит нас и опекает от всего, он старше меня и я просто боюсь показаться маленькой девочкой, очень сильно люблю его и боюсь его потерять. |
Ольга Анатольевна Артеменко 22-04-2012 15:00:36 |
|
Ольга Анатольевна Артеменко 22-04-2012 15:05:20 |
"просто боюсь показаться маленькой девочкой," вы же с ним не один день знакомы и он вас и полюбил за то, какая вы есть. Что, по-вашему, может произойти если вы покажетесь маленькой девочкой? "очень сильно люблю его и боюсь его потерять." Что вас заставляет переживать о том что вы его можете потерять? Почему, из-за чего вы можете потерять его?
|
22-04-2012 15:49:11Дополнение от автора |
ну да не первый день и не первый год знакомы, может чувство того что надоест ему, что рядом девочка, а не взрослый человек. Ну я думаю если бы не любил, то и я бы этого не чувствовала. вот и сама запуталась в себе, наверное надо жить и наслаждаться,но этот вечный страх чего либо, сама себя накручиваю, придумываю не понятно что.... как в себе это побороть, как закрыть страх за семью замками??? |
Ольга Анатольевна Артеменко 22-04-2012 16:40:05 |
ksusha, страх - это базовое и необходимое чувство, если оно в норме. Но вот когда оно мешает наслаждаться жизнью его не стоит закрывать ни за какими замками, его стоит понять и "подружиться" с ним, и помочь ему успокоиться. Работа со страхами достаточно тонкая и предварительно требует "взрастить" клиента для его проработки. Страх - это достаточно глубинное переживание и самостоятельно вам будет сложно разобраться с ним. Как на счет терапии? Может стоит "вырастить" свою внутреннюю девочку со специалистом?
ну а живя со страхом, действительно, его можно спровацировать в реальных отношениях. "наверное надо жить и наслаждаться..." Это не наверное, это так и должно быть!!! У вас есть все причинв чувствовать себя счастливой женщиной. Помехой же в этом есть ваше самоощущение. Давайте попытаемся понять его. Попробуйте описать свою девочку 10 лет: какая она, где находится, что делает, как себя чувствует, как выглядит. |
22-04-2012 17:16:03Дополнение от автора |
давайте попробуем. она, она маленькая, хрупкая с замкнутыми руками впереди, перепуганная, самое первое это некий страх в глазах, быть осужденной в своих поступках, словах, действиях. да она под защитой, она любима не только мужем, но и родителями, но эта защита как мыльный пузырь, есть некий страх, что стоит сделать неправильное движение или жест и он лопнит. состояние того, что стоишь на раздорожье, перед выбором: делать все как скажет мама и родные, вернуться в прошлое, хотя понимаешь что на долго тебя не хватит или выбрать свою дорогу, но при этом нужно как то повзраслеть. в основном эта девочка просыпаеться когда нужно принять свое решение, даже когда в магазине или кафе, нужно что либо обьяснить, то появляеться этот страх что обо мне подумают, хотя понимаю, что я их вижу в первый и может последгий раз. даже глядя в зеркало, стесняюсь сама себя, прячу глаза от собственного взгляда. а в общении с родителями пытаюсь сказать только то что хотят они услышать, никогда не говорю то что хочу, потому что боюсь что будет опять критика, упреки... |
Ольга Анатольевна Артеменко 22-04-2012 17:23:48 |
|
22-04-2012 17:48:30Дополнение от автора |
как она себя чувствует... даже не знаю. представив себе это, знаете, почувствовала встревоженность, даже испуг, может это прозвучит смешно, но глаза на мокром месте, сильное волнение, представляю себя взрослую и маленькую девочку, но тот же страх в глазах и громкий голос в внутри" Что делать дальше, и что дальше, как дальше???" Хочеться кричать и плакать... и единственное что бы я сказала,(даже не сказала, а прокричала) что бы меня отпустила, что бы она ушла в прошлое, что бы дала мне возможность позвраслеть, что бы не тянула назад. я не знаю как обьяснить свое чувство, хочеться закрыть глаза, а открыв их понять что это был всего лишь сон... |
Ольга Анатольевна Артеменко 22-04-2012 17:55:50 |
|
Ольга Анатольевна Артеменко 22-04-2012 18:00:08 |
|
22-04-2012 18:11:47Дополнение от автора |
Ольга Анатольевна, спасибо вам большое за общение и советы, чесно признаться я впервые за эти годы решилась поговорить и вслух произнести сама себе все эти слова. да муж нас любит, и оберегает и я его люблю. когда я с ним мне ничего другого не надо. можно еще один совет по поводу родителей, как быть с ними, как до них достучаться что я не та что была раньше, что у меня у самой уже семья. и я обязана думать в первую очередь о муже и будущем ребенке. может из-за этого во мне просыпаеться это маленькая девочка, потому что родители так хотят. всегда упрекают и говорят что я еще глупая и ничего не понимаю в этой жизни. |
22-04-2012 18:17:07Дополнение от автора |
нет, спасибо, со мной все в порядке, мне даже легче когда я одна, я дома, все хорошо, просто когда кто то рядом мне хочеться плакать. Но на мой взгляд, хотя может и не права, когда кто то рядом я требую просто бональной жалости, и от этого мне еще хуже. поправте меня если я не права, но мне просто не хватает понимания мамы, и родной сестры, которые вообще не хотят меня понять и принять то что мне хорошо и что меня мой муж дествительно любит. |
Ольга Анатольевна Артеменко 22-04-2012 18:23:48 |
"как быть с ними, как до них достучаться что я не та что была раньше, что у меня у самой уже семья. и я обязана думать в первую очередь о муже и будущем ребенке." Вам просто нада быть такой какая вы есть в своей собственной семье: прекрасной женой и дожидаться вместе с любящим мужом вашего будущего ребеночка и просто наслаждаться счастьем.
А родители похоже не знают, что значит любить и быть счастливыми и поэтому достучаться вы к ним не сможете. Просто живя свою жизнь вы сможете дать им почувствовать что-то жорошее в жизни. "может из-за этого во мне просыпаеться это маленькая девочка, потому что родители так хотят. всегда упрекают и говорят что я еще глупая и ничего не понимаю в этой жизни." Вы совершенно правы что из-за этого. Но вашей маленькой девочке стоит понимать, что есть нормальным в жизни чего-то не понимать и делать ошибки. Для этого и существует жизнь что бы ее познавать, в ней учиться и исправляться в своих ошибках. Так что ошибайтесь сколько хотите, главное учитесь на ошибках улучшению своей жизни И все у вас будет отлично. Спасибо вам что вы решились написать о своей трудности. И если будут затруднения, обязательно пишите. |
22-04-2012 18:32:22Дополнение от автора |
От всего сердца, огромное спасибо. Вот если с мамой так спакойно и уверенно можно было бы общаться.... Еще раз огромное человеческое спасибо. |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
10-12-2011
как повзрослеть?
17-04-2011
как повзрослеть?
18-10-2010
как заставить молодого человека повзрослеть
12-08-2010
Как помочь повзрослеть девушке?
17-06-2009
Как заставить парня повзрослеть
Пекло
теми: ідеалізація изоляция шизоидность
Магазинчик ужасов
теми: залежності смерть мечты
50 оттенков серого
теми: секс кохання