Людмила Олександрівна 3 години тому: 
я постоянно раздражена и плачу
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
я постоянно раздражена и плачу
| Татьяна Владимировна Василенко 09-10-2012 16:05:16 |
Инна, Ваше состояние требует терапии, попытайтесь расставить приоритеты: что для Вас сейчас важно? На мой взгляд, первостепенным является Ваше состояние, от которого зависит и работа, и учеба, и здоровье, и отношения. Вы на грани нервного истощения, не доводите себя до такого, иначе придется лечится и "тратиться" по полной. Неврозы традиционным медицинским способом лечатся очень сложно, поэтому нельзя допускать "раскрутки соматики". Удачи Вам!
|
| Алла Юрьевна Лыкова 10-10-2012 01:04:37 |
Инна, у вас сейсчас сложное время. А также, я соболезную вам о потере отца.
Слезы помогают вам справиться с этим как ничто и никто другой. Потерю, горе, трудности нужно оплакивать. Если вы перестанете бороться со слезами, а просто выплачете их по максимуму, у вас хватит сил и на работу и на жизнь. На борьбу с собой и своими переживаниями их уходит слишком много.
|
| Павел Леонидович Басанский 10-10-2012 04:47:25 |
|
 |
|
Наші психологи
Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Перерыв в отношенияхПомогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо!
Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
Тест на депресію Бека
Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.
Тест на тривожність
Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.
Искусство быть одному
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
