У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Наталия Павловна Наталия Павловна 2 години тому: «Ніка, доброго часу доби! Нажаль, це дуже типова ситуація. Працюю з військовими з 2016 року. Перше, що важливо для близьких - це забути про рекомендацію звернутися до психолога чи психіатра. Ветеран»

Немогу разобраться

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Немогу разобраться
Здравствуйте, надеюсь сможете мне помочь
У меня такая проблема уже очень давно , буквально с детства.
Я очень легко раздражаюсь, поддаюсь агрессии, и незнаю как собой овладеть
Меня буквально всё может разозлить : неправильные действия кого-либо, или поступки людей и так далее..Тоесть я всегда хочу чтоб было так как мне хочеться(нравиться)
Из-за этого страдают близкие мне люди,к примеру родители и мой парень
С парнем очень сложно.Ведь ему тяжело терпеть мой паршивый характер
Я без причин могу обижаться ,развернуться и уйти, могу накричать и обидеть его.Но с собой я не могу ничего поделать.Я очень сильно его ревную ко все девушкам, постоянно подозреваю что может изменять-хоть и поводов не дает.Постоянно мне кажеться что мало внимания он уделяет мне, когда прошу чтоб он посидел дома ,он часто может пойти с парнями на часик погулять, а я не пускаю так как думаю что будут девушки и он изменит мне.Всегда подозреваю его , на счет измен.Мне 17 лет и как-то стыдно за то как я себя веду, хочеться быть мудрее и разбираться в людях и в себя.Но незнаю как
Иногда похожа на маленькую истеричную девочку.которая хочет чтоб всё было по её правилам, иногда похожа на милую особу которой нехватает внимания ласки и тепла, а иногда егоистичная
стерва которая думает только о себе и ни о ком другом
Помогите пожалуйста понять себя, контролировать свои емоции, понимать людей и вести себя более умно
Вопрос от: ; Возраст: 17



консультация психолога
Привет, Аля! Попробуй себе ответить, зачем ты это делаешь? Я понимаю, что так легче. Но все-таки? И еще, как ты относишся к себе? Ты себя любишь? Ты знаешь, за что тебя можно уважать и ценить? Я думаю, что есть за что. А ревность - это от неуверенности в себе. Может быть тебе стоит сосредоточиться не на своих отрицательных или положительных качествах, а на своих целях. Чего ты хочешь добиться в этой жизни? Представь себя через 5 лет, что изменится в твоей жизни? Подумай о своей цели, составь план как этого добиться, нарисуй путь достижения ее на большом плакате и не трать свои силы на пережовывание своих ошибок. Просто иди вперед.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Аля, милая, Вы сформированы таким образом, что Вам тяжело доверять и удерживать собственное равновессие. Необходимо было бы проработать эти свои состояния со специалистом. Просто письмом, советом вам не помочь.
Вам необходимо научиться концентрировать внимание на своих личностных развитиях и разобраться во внутренних причинах. которые вызывают эти эмоции и потребности и со временем научится контролировать этот весь внутрипсихический процесс.

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Катерина
психолог Олександра

Похожие онлайн консультации

27-10-2012 Помогите разобраться в себе
24-10-2012 Хочу разобраться.
23-10-2012 Не могу разобраться в себе
12-10-2012 Не могу разобраться в себе......
05-10-2012 Помогите пожалуйста разобраться в чувствах.
03-10-2012 Помогите пожалуйста мне разобраться в себе.
17-09-2012 Как разобраться в его отношении?
11-09-2012 Помогите разобраться во взаимоотношениях с мужем
08-09-2012 помогите разобраться в себе и в ситуации
08-09-2012 Помогите разобраться в отношениях
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr