Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 6 годин тому: «Вітаю ! Мені здається, Ви точно не вигадуєте своїх відчуттів. Якщо всередині є неспокій, образа, відчуття, що Вас не до кінця чують, — це вже достатня причина до себе прислухатися»
Нора Маркман
Нора Маркман 16 годин тому: «Вітаю! Співіснування з нарцисичними, чи навіть просто інфантильними батьками - це дуже непроста задача. Колеги вже багато правильних речей написали вище - в тому числі про співзале»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 19 годин тому: «Вітаю.У вашому повідомленні багато болю за тим, чого вам так не вистачало з дитинства. Коли людині з дитинства не вистачало близькості, всередині може залишатися "голод до любові"»
Питання від: ольга Вік: 26

апатия, ничего не хочу.

Добрый вечер. Я сильно запуталась и не знаю как дальше быть.Я студентка(последний курс). Знаю, к концу обучения часто начинает все надоедать. Но я не считаю себя слабым человеком, однако сама с этим справиться не могу.Я почти забросила учебу, очень редко хожу, а самое главное совершенно не хочу.Поступила после среднего образования, но не на тот факультет, который хотела(от неуверенности), думала подготовлюсь перепоступлю,но учеба оказалась интересной, да и времени занимала много.В позапрошлом году началась какая-то полоса неудач,жила с очень конфликтной девочкой(общежитие), пришлось терпеть ее год, очень много нервничала(человек наглый, грубый,злой(ко всему в жизни), я стала плохо учиться,сама много злилась, а в конце года заболела, пришлось ложиться на операцию.Сессию, хоть и отлично, но сдавала уже осенью. Следующий год как по накатанной, начался с проблем. Учиться стала хуже,почти не работала с педагогом,чуть не подставила не только себя, но и ее.в этом году все повторяется. Только причин нет. Но я ничего не делаю. Сильно нервничаю, опять появилась бессонница(прошлый раз она длилась около двух месяцев, только теперь еще и полное отсутствие аппетита(уже недели три заставляю себя хоть раз в день поесть), просто хочется уснуть и не просыпаться,часто болит голова, давление поднимается. уже достала жаловаться близким,поэтому просто молчу,жуткая апатия ко всему. Часто плачу.Но с другой стороны я понимаю,что сама во всем виновата, оправдываю свою лень.Стала плохо воспринимать информацию, если пытаюсь учиться,то с трудом могу сосредоточиться, хотя раньше все это давалось легко.злюсь и бросаю. В голове как будто"тишина", я словно тупею, перестаю ясно оценивать жизненные ситуации. Из-за этого конфликты с молодым человеком(он в другом городе). Иногда просто становиться страшно,хотя я понимаю, что глупо боятся, это же всего лишь учеба. Никак не могу себя взять в руки.В моем характере есть черта преувеличивать, а еще мне стыдно сделать работу плохо. Видимо сама ставлю барьер. Но даже когда я порыве хорошего настроения сажусь что то делать, меня хватает минут на двадцать. А дальше все. Я так устала от этой борьбы. Ни планирование дня, ни успокоительные особо не помогают. Только делают хуже, я злюсь на себя за невыполненные дела, а успокоительные помогают только к утру, когда уже надо просыпаться.В институте я вру, что болею. Но что это за болезнь такая?Не знаю как с этим справиться...
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Ольга, ваша болезнь, вероятнее всего, именуется депрессией (хотя окончательный диагноз может поставить только врач - психотерапевт или невролог, к которым Вам прост о необходимо обратиться). В интернете не лечат - вам необходимо найти реального специалиста.
Однако если попробовать проанализировать причины - то задумайтесь: легко ли заниматься нелюбимым делом, тратить массу энергии, чтобы получить образование, которое не по сердцу, готовить себя к тому, чтобы заниматься "не своим" в будущем? Вы понимаете, какую прорву энергии тратит ваша психика на решение этих задач? Откуда же возьмутся силы, откуда возьмется здоровье?
Из-за неуверенности, как Вы пишете, вы пошли чужой, не предназначенной вам дорогой, а значит - зарыли свой потенциал. И теперь, из-за неуверенности же (получится ли), вы продолжаете катиться "по накатанной" - даже отчетливо понимая, что этот путь ведет вас вниз. Может, включитесь в то, чтобы "переиграть", вытащить себя саму из этого болота?
Ольга, всегда можно найти тысячу альтернативных вариантов. Что на самом деле вы хотели бы делать в жизни?
Здравствуйте. Болезнь эта называется Депрессией. Она может становится затяжной, хронической с повторяющимися обострениями. Сама собой она редко полностью проходит. Хотя бывает и такое. Всее зависит от вашего характера и тяжести симптомов. Есть два способа воздействия. Можно пытаться понять психологически. Разобраться с психологом в патогенетических механизмах. Т.е. - что, когда, и какие связи, отношения поддерживают данное депрессивное состояние. Это - эффективно, но требует времени и усилий. Второй способ - обратится за консультацией к психиатру. Бояться не стоит. Психиатрия сейчас это - такая же область медицины, как и любая другая. Не страшнее уха, горла, носа. Существуют препараты (современные антидепресаны - селективные ингибиторы), которые за две -три недели нармализуют настроение и устранят симптомы. Разве что, для достижения полного излечения их необходимо попринимать некоторое время.
Конечно, это - не понацея, как считают психиатры. Не понацея и психотерапия, как считают психологи.
В далекой перспективе конечно лучше устранить симптомы познание, нежели веществами, воздействующими на соматику. Но и то и то - эффективно
...
Доповнення від автора питання ·
Спасибо большое Вам за такой скорый ответ. Я очень хорошо осознаю, чем бы я хотела заниматься, и в планах у меня было после завершения учебы искать возможность работать в той области, которая мне по душе.Но я понимаю теперь как я много времени потеряла зря.Среднее образование я получала как раз по любимой специальности.А нынешнее бросить не могу,откладывать тоже не хочется. Но закончить даже вполсилы не получается.Это как последний шаг который надо уже наконец то сделать.А он, видимо в преддверии окончания этого этапа жизни и начала другого кажется немыслимо сложным.С одной стороны понимаю,но попытки взять себя в руки оканчиваются злостью на себя, обстоятельства.Знаю, что в первую очередь надо прислушиваться к себе, но близкие мне люди повторяют, что это не сложно, что нужно лишь собраться и настроиться.что не всегда приходиться делать то, что хочется,что это лишь одна из многочисленных сложностей в жизни и мне становится стыдно, за то, что я проявляю такую слабость. Мне кажется я совсем себя загнала и действительно чувствую,что сама не справляюсь.
Ольга, здравствуйте.
Скажите, а почему не можете бросить нанышнее образование? Не можете, или не хотите?
Мне кажется, что на Вас сильно давят со стороны, а Вы, скорее вего, привыкли слушать больше окружающих, а не себя.
Нет ничего удивительного, в том, что Вам плохо. Просто все Ваше существо, скорее всего больше не может выдерживать насилия над собой.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?