Question

07-05-2013

Здравствуйте! Хотелось бы попросить вас помочь разобраться со сложившейся ситуацией. Меня уже около полугода мучает странное чувство вины перед своими родителями. Я очень общительная девушка, мне постоянно кто-то звонит,я хожу гулять с разными людьми. Раньше мне не казалось это проблемой,пока мама не сказала,что они с папой меня совсем не видят дома, а если я и появляюсь, то разговариваю по телефону. Я как-то не обратила на это замечание особого внимания, но мама произносила это ещё пару раз и сейчас постепенно я поняла, что им очень тяжело смотреть как я взрослею и от них отдаляюсь. Мы всегда были дружной семьёй- ходили на прогулки, дома что-нибудь обсуждали, практически не ссорились. Но сейчас если кто-то мне звонит поболтать, я стараюсь как-то скорее закруглить разговор, а если подруга зовёт с ночёвкой, то всю ночь я думаю о том, что родители одни и скучают, а я их бросила. Это похоже на наваждение,потому что выход куда-то из дома перестал мне приносить удовольствие.
Хотя с другой стороны я понимаю, что пора уже быть самостоятельной и взрослой,а родители просто не хотят этого события. Подскажите пожалуйста,как относиться к этому без ущерба общению со сверстниками. Буду вам очень признательна.

Вопрос от: Саша; Возраст: 19

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Ирина Островерх
(Харків)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Ольга Иванченко · Answer 1 · 2013-05-07 16:36:23

Добрый день Саша. Если появляется вина - это хорошее место проверить, может быть Вы действительно в чем-то виноваты? И если - да, то попросить прощение. Может Вы нарушаете какие-то договоренности? Обещали ли вы родителям, что в 19 лет вы будете проводить с ними солько же времени, как и в 13 или в 6? Думаю, с каждым годом взросления ребенок нуждается в родителях все меньше. И это нормально - значит он сформировался, становится взрослым и когда-нибудь сможет заботиться о своих детях. Если род развивается, то это иллюзия - мочь вернуть родителям все то, что они дали ребенку. Вернуть - невозможно. Можно отдавать своим детям.
Сепарация происходит легче - когда ребенок не вырывается, а его отпускают (выталкивают из гнезда). А синдром опустевшего гнезда - это такая печальная, но тем не менее - естественная штука. Вашим родителям скорее стоит искать поддержку и эмоциональная близость друг у друга.
Проверьте еще раз, Вы действительно в чем-то виноваты или же Вам просто больно смотреть на их печаль в связи с опустевшим гнездом?
Взрослые дети уходят, но предают ли они? И чем Вы готовы пожертвовать, чтобы поддерживать у родителей иллюзию, что их девочка никогда не выростет и не отделится?
Бывает часто, что для сепарации нужна злость. Это если не отпускают, не выталкивают.
И все вышесказанное не исключает любви и внимания к родителям. Вопрос лишь в подходящей для Вас концентрации:)
Удачи!

Алла Владимировна Саенко · Answer 2 · 2013-05-07 17:08:33

Вы решили сокращать взаимодействие со сверстниками,но что если просто немного добавить взаимодействие с родителями?Не так,как раньше,ходить с ними на прогулки - но можно же,наверное,просто отдельно с ними поговорить,а не проносясь мимо с телефоном?Это не займет много времени - думаю.минут 5 концентрации на папе и -особенно и отдельно - на маме,может оказаться вполне достаточным.Если вы внезапно ощутили,что у вас "долги",почему бы не "отдать" их малой кровью? А если этого окажется недостаточно,тогда подумайте - не слишком ли много от вас хотят?Да,это ваши родители,и вы им должны.как земля колхозу,но себе вы разве не должны?Развиваться,общаться,осваивать мир,завязывать отношения?Кто это будет делать вместо вас?Почему вы внезапно сделались отвечающей за грусть-тоску родительскую?Конечно,они,наверное,грустят - и в качестве взрослых умственно полноценных людей сумеют справиться с этим.Так что не стоит так уж чрезмерно бросаться в свое чувство вины - и им надо привыкнуть.но и вам надо потерпеть,пока они привыкают.А то как будто они - младенцы,а вы им беспокойная мамашка,бросающаяся на каждый чих.Спокойно!А то ведь так чихать начнут просто непрерывно.

Чувство вины перед родителями