У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Софія Андріївна Софія Андріївна 20 хвилин тому: «Привіт. Дякую, що ви поділились своїми думками. Те, що ви зараз описуєте, звучить як сильний емоційний біль — коли любиш людину, але водночас відчуваєш, ніби все руйнується зсередини. Це дійсно важко»

Как забыть прошлые обиды?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как забыть прошлые обиды?
Здравствуйте.Обращаюсь к вам за советом.Скажите..Мы с парнем пол года вместе.Любит меня очень.Как простить его?Он делал иногда глупости ,обижал меня.Но вроди как исправился.а я все равно не могу забыть.
Первый месяц называл именем бывшей(Однажды позвонил ей ночью(
противно даже вспоминать.По его словам,он хотел лишь похвастатся ,что я у него самая лучшая и позлорадствовать.Я вроди его понимаю.Но злюсь,обижаюсь и забыть это никак не могу.Мне все время кажется что он будет делать обидные глупости.Кажеться что он думает о бывших,прошлом.
Хоть и отрецает,но обида не уходит(Очень злюсь на него за то,что я к нему относилась так как никто никогда,а он прошлое "выносил" в наши настоящие отношения.Зачем?Ну вот если все хорошоу тебя сейчас,зачем в прошлое лезть?Он поклялся,что не хотел ее вернуть,а просто пообщался.Ну тогда нет в его суждениях логики.А если бы я так сделала,то я б уже давно "отдыхала"
Вобщем..Скажите,как это все забыть,как переступить и не думать?Потому что я устала(Я его люблю,скучаю.Но как только появляются эти мысли,такое чувство противное,я как будто призираю его,хотя и он любимый мой((
Вопрос от: ; Возраст: 19



психолог онлайн
Марина, здорово, что Вы замечаете свои чувства и то, как они влияют на Ваши отношения.
Но... Переступить и не думать, не получится. Надо задать себе вопрос: "На что или на кого на самом деле Вы злитесь? На что по-настоящему обижаетесь? Почему прокручиваете одну и ту же пластинку? Что это Вам дает?"

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Здравствуйте, Марина.
Что дает Вам вспоминание об обиде и прокручивание этих мыслей?
Что Вы ждете от ваших отношений?

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Олександра
психолог Катерина
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr