Как уйти от постоянной рефлексии
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как уйти от постоянной рефлексии
Оксана Николаевна Гриб 11-10-2013 18:36:27 |
3
Алена Ивановна Узунова-Цебенога Наталия Горская Думаю, в Вашей работе с психологом вы подошли к значимой для Вас теме и у Вас начинает усиленно работать сопротивление. Вы пишите, что "Постепенно начались перемены к лучшему. Но очень небольшие". Это говорит о положительной динамике. Для продвижения в терапии, Вам необходимо обсудить Ваши мысли о стыде и о том, как Вы выглядите в чьих-то глазах (в его/ее глазах), с психологом. Это поможет вывести терапию на новый уровень. Всего Вам доброго. |
Юлия Кучерук 11-10-2013 19:16:53 |
1
Novalissa, прочитав Ваше письмо хочется спросить - а достаточно ли Вы доверяете Вашему психологу? Делал(а)ли он/она что то такое что заставило Вас усомнится в ее/его безоценочности и отсутствию критики по отношению к Вам? Если да - то это заставляет усомнится в профессионализме этого человека, если нет то здесь возможна некоторая идеализация и перенос с Вашей стороны. Еще поддержу свою коллегу в том что Вы возможно подошли к значимой теме и обсуждение Ваших чувств может помочь вывести терапию на другой уровень. |
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Александр Витальевич Кашин 11-10-2013 20:54:55 |
Здравствуйте. Мне кажется ваша проблема в том, что вы оцениваете результаты терапии неудовлетворительными для себя и обвиняете в этом себя, т.к. авторитетную фигуру психолога вам обвинить сложно. Соответственно, возникает сопротивление и желание выглядеть хорошо в глазах психолога.
Осмелюсь предположить, что обратились вы к психологу по поводу депрессивного состояния (могу и ошибаться). Если так, то такая динамика характерна в таких случаях. Распутать клубок можно, поговорив со своим психологом обо всем этом и поработав с переносом ваших чувств на психолога. Это действительно продвинет вас в терапии. Успеха вам. |
Илья Борисович Куценко 11-10-2013 21:28:28 |
|
Алла Юрьевна Лыкова 12-10-2013 00:14:39 |
1
Novalissa, поздравляю! Наконец-то Вы готовы к терапии)). То что сейчас с Вами происходит обычно называет переносной реакцией. Т.к. Ваш психолог помогает Вам узнать, каковы сценарии Ваших отношений с людьми в жизни, и помогает их корректировать, то в какой-то момент Вам необходимо проверить как это работает. Поэтому психолог начинает воприниматься как человек из Вашего обычного окружения. И, я думаю, стыд за Вашу плохость, это именно то, что происходит у Вас в отношении с людьми. Поэтому Вам необходмо набраться смелости и обязательно рассказать Вашему психологу все то, что Вы сейчас переживаете. И вместе Вы сможете разобраться в этой ситуации и найти для нее решение. И когда Вы это сделаете это серьезно повлияет на Ваши отношения и с другими людьми. Так и произойдут те большие изменения, которых Вы ждете. |
Алла Юрьевна Лыкова 12-10-2013 00:17:41 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
Наші психологи
«Глибокі води» 2022
теми: аб'юз
Пирсинг (2018)
теми: біль садизм мазохизм
Есть, Молиться, Любить
теми: розлучення депресія отношения