Соломія 31 хвилину тому: 
Постоянная раздражительность и самокопание
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Постоянная раздражительность и самокопание
| Наталия Горская 23-04-2014 00:18:12 |
1
Дарья, Вам пришлось многое пережить и преодолеть. Вы смогли это сделать, но это было слишком тяжело эмоционально. За время постоянного нахождения в стрессе организм исчерпал свои ресурсы и пока не знает, как их восполнить. «Я с этим смирилась» больше похоже на «я ДЕЛАЮ ВИД, что мне все равно», поскольку чувствуется много боли и обиды в вашем письме. А то, что человек пытается «запихнуть внутрь» ( сделать вид «меня это не волнует»), рано или поздно вылезает наружу и мешает жить. И страхи, и обиды, и агрессия. Помощь Вам можно оказать во время очной работы, но не по интернету. Попробуйте найти психолога в вашем городе, в этой базе есть много хороших специалистов. 
|
| Павел Леонидович Басанский 23-04-2014 02:03:59 |
Здравствуйте, Дарья!
Соглашусь с коллегой: Ваш запрос - на очную работу. А первые шаги Вы уже сделали. Вы сейчас учитесь отстаивать себя, охранять свои границы - отсюда и чувство, что "на меня нападают и хотят обидеть". Но это пройдёт, как только овладеете этим искусством. Так что, выбирайте себе психолога - и удачи!
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| 23-04-2014 02:32:16Дополнение от автора |
|
Павел Леонидович Басанский, Наталия Горская, Спасибо Вам огромное, что откликнулись на мое письмо. Скажите, пожалуйста, нормально ли то, что я периодически думаю, что на самом деле не нуждаюсь в помощи специалиста, мол все само собой пройдет? Потому как меня немного пугает, что я в столь юном возрасте нуждаюсь в специалисте. Меня также терзает вопрос "Правильно ли я поступила, что ушла из этого ада?", ведь тогда почему все поддерживают мать? Также меня очень беспокоит вопрос правильно ли я поступаю не звоня бабушке и папе. Я не звоню, потому что мне не звонят, и когда первое время звонила, то мне сначала говорили мол вернись домой, хотя я записывала ор, и маты матери на диктофон и давала им слушать. Отец позвонил и поинтересовался где я живу спустя 3 месяца, как я переехала от подруги к парню. Хотя он знал что я переехала. На днях узнала что папа приходит к маме, и чинит сантехнику в квартире. Меня это дико задело. Ведь квартира отца и бабушки. И я не понимаю, как можно общаться с женщиной, которая выжила свою дочь. Его дочь выгнали, а он с ней общается, а со мной нет. Правильно ли я делаю что не звоню им просто так, а только в исключительные моменты (например поздравить с днем рождения)? на новый год я позвонила бабушке, а на рождество мне никто не позвонил. С днем рождения бабушку (9 апреля) поздравила, а с Пасхой меня никто не поздравил. А с ней общаются. Помогите, пожалуйста, немного успокоиться. Я долгое время не звонила, не общалась, и мне было спокойной. А тут позвонила 9 числа и опять все по кругу. А сегодня позвонила подруга мамы (она с мамой не очень близка а мне иногда позванивает) и настаивала чтоб я позвонила бабушкам и поздравила с пасхой. Мол с меня не убудет, а у матери не будет повода лишний раз настроить против меня их. Помогите, пожалуйста, советом. Я в нем сейчас дико нуждаюсь. |
| Павел Леонидович Басанский 23-04-2014 02:56:09 |
То, что "всё пройдёт само собой" - так думают многие. И это нормально. Но не правильно:) Ничто просто так не проходит, а просто переходит на другую, более запущенную, стадию. Иногда хроническую.
Если с человеком обращаться так, как обращались с Вами, то он может нуждаться не только в психологе, но и в психиатре. И раньше 21. Далее. "все поддерживают мать" - кто эти "все"? И каковы их мотивы так поступать? Похоже, Вы имеете в виду отца и бабушку? Мама, по всему, у Вас матёрый манипулятор и истеричная особа. А такие могут настроить кого-угодно против кого-угодно. Такой у них талант. Поэтому, ничего странного. Жаль только, что у Вас такие доверчивые папа и бабушка. А Вам очень обидно, что они верят не Вам, а ей. Но увы, так бывает, что ложь выглядит убедительней правды. Вы имеете полное право высказывать им свою обиду и другие чувства. И не звонить, если не хочется. Тем более, что Вы проверили их на внимание к себе - и они этого испытания не прошли. К сожалению. Может они просто не умеют любить? Как и Ваша мать? И вообще, делайте так, как Вам спокойней!
|
| 23-04-2014 03:14:45Дополнение от автора |
| В том-то и дело, что не только отец и бабушка. Есть еще бабушка по маминой линии. Она меня поддерживала, пыталась как-то нас помирить, говорила с матерью(в тот период пока я не ушла).А потом в день моего ухода, когда я хотела забрать единственную свою вещь (ноутбук, который мне подарила эта же бабушка на мой день рождения) мать начала у меня его вырывать из рук. На мое требование позвонить бабушке и чтоб она рассудила конфликт (я думала, что бабушка за меня заступится), бабушка сказала "Это вещь семейная и должна находиться в семье. Нечего его по хаткам носить". Для меня это было как нож в спину:( я не ожидала. Мать высокомерно вырвала его у меня из рук. Я скинула себе все свои учебные файлы, удалила все учетные записи, а она мне мол "сделай мне тоже скайп, хоть уйди красиво". Я сделала и ушла. А потом через пару месяцев позвонила ей как-то поздравить с днем рождения, говорили нормально, она не орала на меня, а потом попросила, чтоб я приехала и переустановила операционную систему. Ну я приехала как дурочка сделала и уехала. Когда я была у нее(не могу уже называть это место домом) она была нормальная, ну там из серии спасибо и т.д. а потом потоки грязи в мой адрес за глаза. Потом снова звонит просит что-то милым голосом, я таю и помогаю. Но после 30 секундного поздравления меня с днем рождения 31 августа мы не созванивались вообще и я решила для себя больше на это не вестись. Уж больно меркантильно. Настроила она папу, маму папы, свою маму ( как-то приснился жуткий сон, распереживалась, позвонила и бабушке и дяде, они вместе живут, а на меня никто трубку не взял и не перезвонил), соседка, которая меня подкармливала, мы семьями дружили с ней общается, ну и еще несколько человек. просто у меня не укладывается как люди могут с ней продолжать дружить зная как она со мной поступила? |
| 23-04-2014 03:35:04Дополнение от автора |
| Павел Леонидович, Я прошу прощение за свой прошлый комментарий. Вы ведь мне уже дали ответ на мой вопрос. Видимо мне также предстоит научиться слышать, а не просто слушать. А это довольно трудно. Меня тревожит один момент. Я замечаю за собой, что становлюсь похожей на свою мать. И дело не только в визуальном частичном сходстве. Я замечаю, что я парню своему отвечаю периодически так, как мне отвечала она. Она всегда всех поучала "ходячая энциклопедия", и у меня такое наблюдается. Из серии ты не правильно думаешь , смотри как надо, или что-то вроде "Я самая умная, вот тебе мнение эксперта". Из-за этого есть человек, который от меня отдалился, и перестал общаться со мной. Мне бы не хотелось потерять тех людей, которые сейчас вокруг меня. Этот круг довольно узкий, и они мне очень дороги. Я не хочу становиться как она. Мне очень страшно. Я постоянно себя с ней сравниваю. |
| Наталия Горская 23-04-2014 23:18:18 |
1
Дарья, «в столь юном возрасте» нуждаться в специалисте так же нормально, как ходить к зубному. Вы не виноваты в том, что в столь юном возрасте столкнулись с проблемами, которые даже имея жизненный опыт преодолеть сложно. Поэтому необходимость помощи не может являться каким-то негативным вашим качеством. То, что ситуация продолжается, хоть Вы и отделились, - тоже не добавляет вам сил. Внутри идет постоянная борьба за «правильно» или «неправильно», дальше копятся обиды и не находятся способы противостоять, кроме как «наступив себе на горло». А что касается ваших отношений с парнем, то мне тут видится положительный момент – Вы замечаете у себя недостатки (в отличие от вашей мамы). А это уже первый шаг к тому, чтобы что-то менять. «Помогите, пожалуйста» - так заканчиваются 2 ваших обращения. Вы чувствуете, что помощь вам необходима. Теперь осталось позволить себе ее получить …
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
25-10-2013
Раздражительность
01-08-2013
Раздражительность
31-01-2013
раздражительность
10-05-2012
Раздражительность, зацикливаюсь на плохом
07-05-2012
Раздражительность
16-10-2011
Раздражительность
