Question

06-10-2014

Здравствуйте. Я отношу себя к социофобам. Не могу сказать, что пребывание среди людей вызывает во мне ужас, как раньше (3-4 года назад), но и особой радости я не ощущаю.
Моя проблема заключается в том, что два-три дня активных социальных контактов требуют от меня неделю изоляции. Я таким образом отдыхаю. В нашей с мужем квартире идет ремонт, я временно пребываю у мамы, но выходные мы проводим с мужем и даже после времяпровождения с мужем (мне очень уютно с ним и комфортно), мне нужно хотя бы два дня побыть одной дома. Я без проблем могу 3-4 дня находиться дома одна без общения. Мне комфортно утром встать, сделать дела по дому, смотреть телевизор, лазить в Интернете, абсолютно ни с кем не общаться. Из-за чего у меня такое состояние? Нужно выходить из него, даже несмотря на то, что в четырех стенах я чувствую себя превосходно?

Вопрос от: Я; Возраст: 23

понравился вопрос?

06-10-2014 20:34:45Дополнение от автора

Я понимаю, что без общения никуда, нужно же скоро на работу ходить (я в декрете). пока я омгу позволить себе наслаждаться одиночеством.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

24-06-2013 МЫ с мужем перестали друг друга слышать ,слушать и понимать!???Как с этим бороться.!???

23-04-2012 Покрасневшее лицо?! Трагедия иля счастье? Как с этим бороться и надоли с этим бороться?

22-09-2011 муж уничтожает морально. есть ли смысл с этим бороться или лучше бежать?

07-12-2010 дочь воровка, можно ли с этим бороться

08-08-2010 Вспыльчивость отражается на всем, что я бы не делала. любые мысли формируются под ее влиянием. как с этим бороться?

Павел Леонидович Басанский · Answer 1 · 2014-10-06 23:49:52

Здравствуйте!
А зачем из него выходить, если Вы себя чувствуете превосходно?
Из чего-то выходят только если это чего-то не нравится.
А вот из-за чего у Вас такое состояние, можно будет найти ответ совместно со специалистом на очной консультации.

Ответ отредактирован автором 06-10-2014 23:50:12

Анна Мозговая · Answer 2 · 2014-10-07 22:13:14

Ваша история звучит очень органично: чувствуется, что в этом состоянии Вам действительно хорошо; что близкие Вас принимают и поддерживают; что Вы точно чувствуете себя и свои потребности и поступаете так, чтоб их удовлетворить. Все это свидетельства здоровой личности. Плюс к этому - вы умеете строить прочные и доверительные отношения, свидетельство тому - замужество. Но для того, чтоб жить в социуме, действительно, не помешает научиться выходить из этого состояния. Именно не выйти совсем, а научиться с ним обращаться так, чтоб было удобно его преобразовывать. Для этого, и вправду, лучше послужит очная консультация, чем самоанализ. Но для начала попробуйте разграничить понятия "социофобия", как боязнь окружающих, непринятие их вообще (чего в Вашей ситуации нет), и избыточную чувствительность к общению. Что именно Вас так лишает сил при общении, что необходим отдых? Как Вы общаетесь в интернете и в живой жизни? Всегда ли было так? От каких людей Вы устаете больше, от каких меньше? Это все начальные вопросы, с которых могла бы начаться терапия.

Нужно ли бороться с этим?