У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Что делать?

Сменила работу, коллектив женский, сплетни, зависть, а тут еще и новенькая. Пропадает желание работать, а возможности уйти нет. Появляется чувство тревоги, развивается депрессия. Что делать?
Вопрос от: ; Возраст: 32

нравится: 0 из 1


консультация психолога
Здравствуйте, Ирина! Быть выше сплетен, зависти. Удачи.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Что именно вас тревожит в данной ситуации? С чем вы не можете справиться? Какой вы себя чувствуете?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Ирина, добрый день! Вы сейчас проходите новый и важный жизненный этап. Новый коллектив и новые лица и характеры), смена рабочей обстановки - словом, вам нужно время, чтобы адаптироваться к этим изменениям.
На первых порах присматривайтесь к людям, избегайте пересудов и групповых обсуждений, позже найдется человек, который будет близок вам по духу и т., а со временем сформируете вокруг себя «зону комфортного общения».
Удачи!

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте, Ирина!
Возможно, Вам просто нужно время для адаптации на новом месте, в новом коллективе. Как давно Вы поменяли работу? Что именно вас тревожит? Что такого особенного происходит на этой работе? А как Вы себя чувствовали поначалу в других местах, когда меняли работу раньше?

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Будьте чувствительны и бережны к себе, прислушайтесь, что может помочь справиться со стрессом на новой работе. Можете ли Вы получать поддержку дома или у друзей?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Хм, странно, что вы не написали о том, почему сменили работу. И как выбрали эту.
Такое впечатление, что вы специально искали такую, чтобы не отвертеться. Будто такие отношения чем-то важны для вас и надо было во что бы то ни стало - удержать себя в них и научиться в них жить.
И развивающаяся депрессия - если это так, то значит, вам уже знакомы эти чувства - знакома ситуация... Как тогда вы выходили из депрессии?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Психологічний аналіз творів
Батько (2020)
фільмБатько (2020) теми: деменція сім'я старість
50 оттенков серого
фільм50 оттенков серого теми: секс кохання
qr